26 февраля - 22 апреля 2024 г. в Zoom - В. Баскаков. 10+1 методов расслабления (курс вебинаров)
Приветствую вас!
После нескольких волн КОВИДа и в связи с нынешней трагической ситуацией – современный человек страдает запредельной усталостью, что отражается на всех сферах его жизнедеятельности. Нарушены нормальный баланс процессов «напряжение-расслабление», «работа-отдых», систем саморегуляции, нарушены сон, полноценные сексуальные отношения и др.
12 февраля - 15 апреля 2024 г. в Zoom - В. Баскаков. Пять уроков психотерапевтического тайцзицюаня для восстановления здоровья и хорошего самочувствия (курс вебинаров)
Приветствую вас!
После нескольких волн КОВИДа и в связи с нынешней трагической ситуацией – современный человек страдает запредельной усталостью, что отражается на всех сферах его жизнедеятельности. Нарушены нормальный баланс процессов «напряжение-расслабление», «работа-отдых», систем саморегуляции, нарушены сон, полноценные сексуальные отношения и др.
1, 8,15, 22 февраля, 1 марта 2021 г в Zoom - Пять уроков психотерапевтического тайцзицюаня для поддержания здоровья и хорошего настроения
Тайцзицюань – традиционнaя китайская система психогигиены и личностного роста. Внешне напоминающий медленный пластический танец, своей неторопливостью, мягкостью и вдумчивостью тайцзицюань уравновешивает высокий темп современной городской жизни, компенсируя его негативные побочные результаты, помогает уравновешивать физический и динамические аспекты с духовными и интеллектуальными, восстанавливает полноценное дающее жизненную энергию дыхание.
с 27 сентября 2017г. в Москве - Уроки ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКОГО ТАЙЦЗИЦЮАНЯ
Занятия тай цзи цюань позволяют уравновесить высокий темп современной городской жизни и ее стрессы, компенсируя его негативные побочные результаты. Эта практика, основанная на раскрепощении, релаксации и свободе от любого напряжения и неестественности, доступна человеку любого возраста и физических возможностей без ограничений. Представляя собой сочетание физических движений с самовнушением, основываясь на принципе взаимодействия Инь и Ян, тай цзи цюань является системой, направленной на гармонизацию и балансирование внешнего и внутреннего, улучшение физического и душевного здоровья, помогает научиться не только расслабляться, но и эффективно использовать свои возможности.
в феврале 2017 г в Москве - Начинаются уроки Психотерапевтического тайцзицюаня
Тай цзицюань – традиционнaя китайская система психогигиены и личностного роста. Это не просто боевое искусство или свод упражнений – это практика взаимодействия с миром и собой, которая сочетает в себе философский, боевой и терапевтический аспекты. Внешне движения тай цзицюань напоминают медленный пластический танец и своей мягкостью и размеренностью помогают уравновешивать физический и динамические аспекты с духовными и интеллектуальными, восстанавливают полноценное дающее жизненную энергию дыхание.
