Òàíàòîòåðàïèÿ:  "Íèêîãäà íå ïîçäíî íà÷àòü æèòü". 
Áþëëåòåíü ITA 2026 ãîä 

Logo

Òàíàòîòåðàïèÿ. 
Íàóêà î ïðàâèëüíîì óìèðàíèè, íàïîëíÿþùàÿ æèçíü ñìûñëîì.

Screen Screen

Îò àâòîðà ìåòîäà

       
Âñåõ ïðèâåòñòâóþ! 
Íàñòóïèë íîâûé, 2026 ãîä.

Ýòî - î÷åðåäíîé áþëëåòåíü ïî òàíàòîòåðàïèè.

 Â íàøå òðàãè÷íîå âðåìÿ, âðåìÿ òóðáóëåíòíîñòè è íåïðåäñêàçóåìîñòè áóäóùåãî - îñîáûé ñìûñë ïðèîáðåòàþò òàíàòîòåðàïèÿ, òåëåñíûå ïðàêòèêè, îïîðà íà ñâîè æèâûå òåëåñíûå ïðîöåññû. 

×åì íå îïîðà - íà äûõàíèå, - êîãäà ìû íå òîëüêî çíàåì, ñêîðåå, - îùóùàåì, ÷òî çà êàæäûì âçäîõîì îáÿçàòåëüíî ïîñëåäóåò âûäîõ, à çà âûäîõîì - íåïðåìåííî íàñòóïèò âäîõ! 

Ýòî - è îòâåò íà èñêîííî ðóññêèé âîïðîñ «÷òî äåëàòü?» - äûøèòå!
             
Â.Þ.Áàñêàêîâ 




Ãëàâíûå Òàíàòîòåðàïåâòè÷åñêèå Ñîáûòèÿ ïðîøåäøåãî 2025 ãîäà

 Äëÿ ïîäðîáíîé èíôîðìàöèè íàæìèòå íà êàðòèíêó.

team

Ïðàçäíîâàíèå Þáèëåÿ- 40-ëåòèÿ Òàíàòîòåðàïèè  

 ã.Òóàïñå Êðàñíîäàðñêîãî êðàÿ

Ñ 26 îêòÿáðÿ ïî 2 íîÿáðÿ 2025 ã. 

team

Ó÷ðåæäåíèå Ñîâåòà òðåíåðîâ ïî ìåòîäó Òàíàòîòåðàïèè

Ñîçäàíî "Ïîëîæåíèå î Ñîâåòå Òðåíåðîâ ïî ìåòîäó òàíàòîòåðàïèè"

9 ìàðòà 2025 ãîäà

team

Îíëàéí-ïåðåâûáîðíîå ñîáðàíèå Àññîöèàöèè 

íà 2026 ãîä. 

28 äåêàáðÿ 2025 ãîäà 

Ñîáûòèå 2025 ãîäà: 
Ïðàçäíóåì
40 - ëåòèå Òàíàòîòåðàïèè 
íà ôåñòèâàëå 

"Ïåðåêðåñòîê"

 Ñ 26 îêòÿáðÿ ïî 2 íîÿáðÿ 2025 ãîäà â ã. Òóàïñå (Êðàñíîäàðñêèé êðàé), ï.Þæíûé, îòåëü Þæíûé, ñîñòîÿëîñü çàìå÷àòåëüíîå ñîáûòèå - Ôåñòèâàëü òåëåñíûõ è ïñèõîëîãè÷åñêèõ ïðàêòèê "Ïåðåêðåñòîê"

Èìåííî òàì, ãäå ñîáðàëîñü ìíîæåñòâî ñïèêåðîâ, âåäóùèõ ñåìèíàðîâ è âîðêøîïîâ, ëþäåé ïîìîãàþùèõ ïðîôåññèé, äà è ïðîñòî íåðàâíîäóøíûõ ëþäåé, ìû îòìåòèëè ýòó çàìå÷àòåëüíóþ äàòó!

Ôåñòèâàëü "Ïåðåêðåñòîê" â  (2024 )

Ìû ïðàçäíóåì 40-ëåòèå Òàíàòîòåðàïèè

×óäåñíîå ìåñòî, çàìå÷àòåëüíûå ñïèêåðû, íåâåðîÿòíàÿ àòìîñôåðà ïðàçäíèêà!
À òîðò-òî êàêîé ! :-)

Êîëîíêà ðåäàêòîðà

Àêòóàëüíûå ïóáëèêàöèè è èñòîðèè êëèåíòîâ

Photo

 Òàíàòîòåðàïèÿ. Ïðàêòè÷åñêèå îáó÷àþùèå ñåìèíàðû  

Êàêèå âîçìîæíîñòè äàåò îáó÷åíèå òàíàòîòåðàïèè?
 ×òî äëÿ ýòîãî íóæíî ñäåëàòü?
 Êàê è êîãäà ìîæíî íà÷àòü îáó÷åíèå?
Êàê è ãäå îíî ïðîõîäèò?
 Ê êîìó ìîæíî îáðàòèòüñÿ ?


Ïîäðîáíåå
Photo

Êàê ÿ ïðîçðåëà ïîñëå Òàíàòîòåðàïèè. Èñòîðèÿ êëèåíòêè

Ýòî áûëî â 2023 ãîäó. Íà äâîðå ìîñêîâñêàÿ çèìà ñ ñåðûì ñíåãîì è ñâèíöîâûì íåáîì. Êóäà-òî âå÷íî îïàçäûâàþùèå ëþäè è ÿ ñ òàêîé æå ìûñëåìåøàëêîé â ãîëîâå. Íåâîçìîæíî áûëî ñâîáîäíî âäîõíóòü, âûäîõíóòü, ñèë õâàòàëî òîëüêî íàòÿíóòü óëûáêó.

Ïîäðîáíåå
Photo

Ìîæåò ëè Òàíàòîòåðàïèÿ ïîìî÷ü ïðè  ïðîáëåìå íåâûíàøèâàíèÿ?

Ýòî èñòîðèÿ êëèåíòêè, êîòîðàÿ îïèñàëà ñâîè îïûò  ïåðåæèâàíèÿ è ïîèñêè âûõîäà,  ñòîëêíóâøèñü ñ ýòîé íåïðîñòîé ïðîáëåìîé. Êàê åé ïîìîãëà Òàíàòîòåðàïèÿ?  
×èòàéòå åå èñòîðèþ èç ïåðâûõ ðóê. 


Ïîäðîáíåå
Photo

Âûäîõ "Ñîöèàëüíîãî  òåëà"  


Ïðåäñòàâëÿþ ñíîâèäåíèå
ìóæ÷èíû, ïðîõîäÿùåãî òàíàòîòåðàïåâòè÷åñêèå ñåññèè ïî çàïðîñó ïîèñêà ïðîôåññèîíàëüíîé ðåàëèçàöèè. Ñîäåðæàíèå ñíîâèäåíèÿ
íàïîëíåíî ñèìâîëè÷åñêèì ïîðÿäêîì âíóòðèëè÷íîñòíîãî êîíôëèêòà, íî ôîêóñ âíèìàíèÿ  - íà öåëü òàíàòîòåðàïèè  

Ïîäðîáíåå
Photo

Ïî÷åìó ìû äîâåðÿåì ãîëîâå áîëüøå, ÷åì òåëó è ÷óâñòâàì? 



Ãîëîâà äàåò íàì èëëþçèþ êîíòðîëÿ. 
Îíà îáúÿñíÿåò, ñèñòåìàòèçèðóåò, ïðåäñêàçûâàåò.
 «ß ïîíèìàþ - çíà÷èò, ÿ óïðàâëÿþ ñèòóàöèåé».
Ýòî óñïîêàèâàåò.
 Ãîëîâà âçÿëà âñ¸ íà ñåáÿ. Îíà ðåøàåò, êîíòðîëèðóåò, îáúÿñíÿåò.
Íî ãîëîâà íå ÷óâñòâóåò. 
È íå ïðîæèâàåò. 
À ÷òî ñ òåëîì è ÷óâñòâàìè? 

Ïîäðîáíåå

Âû åùå íå çíàêîìû ñ òàíàòîòåðàïèåé 
è õîòèòå ñ íåé  ïîçíàêîìèòüñÿ? 

Âû ìîæåòå ïîçíàêîìèòüñÿ ñ åå ðàçëè÷íûìè ãðàíÿìè íà îíëàéí è îôôëàéí ìåðîïðèÿòèÿõ, â òîì ÷èñëå áåñïëàòíûõ. 

* Òàíàòîòåðàïåâòè÷åñêîé îíëàéí øêîëå ìû ïðåäëàãàåì íîâóþ òåìó îðèåíòèðîâî÷íî ðàç â ñåçîí.
 
*Ñîçäàí íîâûé êàíàë "Òàíàòîòåõíèê" - ìû îáñóæäàåì àêòóàëüíûå òåìû, ñâÿçàííûå ñî ñìåðòüþ

Ïðèñîåäèíèòüñÿ ê ïîñòîÿííî äåéñòâóþùåé   îíëàéí ÒÒ  øêîëå â Òåëåãðàì Ïðèñîåäèíèòüñÿ ê ïîñòîÿííî äåéñòâóþùåìó êàíàëó "Òàíàòîòåõíèê" â  Òåëåãðàì 

Òàíàòîòåðàïåâòè÷åñêàÿ îíëàéí øêîëà

"Îòêðûòàÿ òåìà" -
 Îò ïðåçåíòàöèè îñíîâ ìåòîäà äî ñóïåâèçèè. 
Òåìû, êîòîðûå ìû âûáèðàåì ïî âàøåìó ïðåäëîæåíèþ.

Òåëåãðàì-êàíàë "Òàíàòîòåõíèê" 

äëÿ òåõ, êòî óìååò è âñå âðåìÿ ïðîäîëæàåò ó÷èòüñÿ ïîìîãàòü èñêàòü ðåøåíèå ïðîáëåì, çàãàäîê è çàäà÷, êîòîðûå ñòàâèò íàì ÑÌÅÐÒÜ: ðåàëüíàÿ è ñèìâîëè÷åñêàÿ.

27-29 ìàðòà 2026. Ñî÷è, Ðîññèÿ  

Ïðàêòè÷åñêèé àâòîðñêèé ñåìèíàð
"Ïðèêîñíîâåíèå ê æèçíè èëè êîíâš¡ï¸�òàêò".
 Ñåìèíàð ïîñâÿù¸í êîíòàêòó êàê âäîõíîâëÿþùåìó è ñîáëàçíÿþùåìó èñêóññòâó ïðèêîñíîâåíèé, ÷åãî òàê íå õâàòàåò â íàøåé æèçíè äëÿ ïîëíîòû ïðîæèâàíèÿ êàæäîãî ìîìåíòà.  Âåäóùèé è îðãàíèçàòîð: Ëþáîâü Ôåäîðîâà

15-17 àïðåëÿ 2026. Ìîñêâà, Ðîññèÿ  

Ïðàêòè÷åñêèé àâòîðñêèé ñåìèíàð "Êóäà âåä¸ò äâåðíîé ïðîåì?"
Ýòîò ñåìèíàð -  ïðîñòðàíñòâî äëÿ ìÿãêîãî ïåðåõîäà, âíóòðåííåãî îñîçíàíèÿ è òåëåñíîé òðàíñôîðìàöèè.  Âåäóùèé è îðãàíèçàòîð: Ëþáîâü Ôåäîðîâà

Îáó÷àþùèå ïðîãðàììû ïî Òàíàòîòåðàïèè

Ïîäãîòîâêà Òàíàòîòåõíèêîâ * Âñåãî 150 èëè 210 àê. ÷àñ.

Photo

Òàíàòîòåðàïèÿ Áàçîâûé

Ýòî ìèíèìàëüíî ñëîæíûå è ìàêñèìàëüíî ýôôåêòèâíûå ïðèåìû äîñòèæåíèÿ îñîáîãî ñîñòîÿíèÿ, â êîòîðîì ñîêðûò êëàäåçü ýíåðãèè - èñòî÷íèê êîëîññàëüíûõ öåëèòåëüíûõ ñèë, ðåøåíèÿ òðóäíåéøèõ ÷åëîâå÷åñêèõ ïðîáëåì. 30 àê.÷àñ.



Âûáðàòü ñåìèíàð
Photo

"Ìåæäó Ñöèëëîé è Õàðèáäîé"

èëè "Ìåæäó êàòàðñèñîì è êîìîé". 
Ñåìèíàð ïîçâîëÿåò îñâîèòü òîíêèå èíñòðóìåíòû îðèåíòèðîâàíèÿ è óïðàâëåíèÿ ñîñòîÿíèÿìè ÷åëîâåêà, íàõîæäåíèÿ â ñâîåîáðàçíîé «çîíå òàíàòîòåðàïèè». 30 àê. ÷àñ.



Âûáðàòü ñåìèíàð
Photo

Ðèòóàëû Ïåðåõîäà


Îñíîâó ñåìèíàðà-òðåíèíãà ñîñòàâëÿåò ñâîåîáðàçíîå «êîíñòðóèðîâàíèå» ðèòóàëà ïåðåõîäà, âû÷ëåíåíèå åãî îáùåãî «ñêåëåòà», ïîñòðîåíèå åãî «êàðòû» è, íà îñíîâå âñåãî ýòîãî - çàõâàòûâàþùåå «ïóòåøåñòâèå» â ïðîñòðàíñòâå ðèòóàëà. 30àê. ÷àñ. 

Âûáðàòü ñåìèíàð 
Photo

Òåëåñíàÿ ïñèõîòåõíèêà äëÿ Òàíàòîòåðàïèè

Ýòîò öèêë äàåò ïðåäñòàâëåíèå îá îñîáåííîñòÿõ òåëåñíîé ïñèõîòåõíèêè (ÒÏ) è î òîì, ÷åì ÒÏ îòëè÷àåòñÿ îò äðóãèõ ìåòîäîâ, âèäîâ, ôîðì ðàáîòû ñ òåëîì. Äàåòñÿ îáçîð îñíîâíûõ ïîäõîäîâ â ÒÏ è òåëåñíîé ïñèõîòåðàïèè(ÒÎÏ). 
3õ30 àê. ÷àñ.

Âûáðàòü ñåìèíàð
Photo

Èòîãîâûé ñåìèíàð

Èòîãîâûé ñåìèíàð - ýòî ñâîåîáðàçíàÿ «ñáîðêà» çíàíèé, óìåíèé è íàâûêîâ ðàáîòû â îñîáîì òàíàòîòåðàïåâòè÷åñêîè ðåæèìå, íàõîæäåíèå â îñîáîì «ïîëå» òàíàòîòåðàïèè, ÷òî ïðåäïîëàãàåò îò ó÷àñòâóþùèõ â ýòîì ñåìèíàðå îñîáûõ êà÷åñòâ. 30àê. ÷àñ.ïëþñ 5 ñåññèé ó ñåðòèôèöèðîâàííûõ òàíàòîòåðàïåâòîâ

Âûáðàòü ñåìèíàð

Îáó÷àþùèå ñåìèíàðû ïî Òàíàòîòåðàïèè 2026 ãîäà

Õîòèòå ñòàòü ñïåöèàëèñòîì â òàíàòîòåðàïèè?
Òîãäà ïðèìèòå ó÷àñòèå â îáðàçîâàòåëüíîé ïðîãðàììå, êîòîðàÿ íà÷èíàåòñÿ ñ ïîäãîòîâêè òàíàòîòåõíèêîâ.
*Êîîðäèíàòû âåäóùèõ ñåìèíàðîâ è îðãàíèçàòîðîâ ïî ãîðîäàì è ñòðàíàì - â îòäåëüíûõ ðóáðèêàõ

*Ñ êàêîãî ñåìèíàðà ñëåäóåò íà÷èíàòü îáó÷åíèå íà «òàíàòîòåõíèêà»?
 
Îòâåò: Ñ ëþáîãî! Ïðîãðàììà ïîñòðîåíà òàê, ÷òî â ýòó «âîäó» ìîæíî çàéòè â ëþáîì ìåñòå. Âñå ñåìèíàðû ñâÿçàíû ìåæäó ñîáîé. Î÷åðåäíîñòü «òàíàòîòåðàïèÿî-áàçîâûé», «òåëåñíàÿ ïñèõîòåõíèêà», «Ìåæäó Ñöèëëîé è Õàðèáäîé», «Ðèòóàëû» - ïðèâåòñòâóåòñÿ, íî, îïÿòü æå, - ïðè íåâîçìîæíîñòè âûñòðîèòü òàêóþ ïîñëåäîâàòåëüíîñòü, - íà÷àòü ìîæíî ñ ëþáîãî ñåìèíàðà. 

 *Ìîæíî ëè îòäåëüíûå ñåìèíàðû îáðàçîâàòåëüíîé ïðîãðàììû ïðîõîäèòü â ðàçíûõ ãîðîäàõ?

Îòâåò: Äà, êîíå÷íî! Íå òîëüêî â ðàçíûõ ãîðîäàõ, íî è â ðàçíûõ ñòðàíàõ. Èíôîðìàöèþ î âñåõ ñåìèíàðàõ Âû íàéäåòå íà íàøåì ñàéòå
 
*Åñëè ÿ íå ñïåöèàëèñò-ïñèõîëîã èëè âðà÷, ìîãó ëè ÿ ïðèíèìàòü ó÷àñòèå â ñåìèíàðàõ îáðàçîâàòåëüíîé ïðîãðàììû?

 Îòâåò: Äà! Ïðîãðàììà ðàññ÷èòàíà êàê íà ñïåöèàëèñòîâ, òàê è íà íîðìàëüíûõ ëþäåé.  

Ñðâÿæèòåñü ñ îðãàíèçàòîðîì â âàøåì ãîðîäå 

ßíâàðü  2026 

16-19.01.  Ìîñêâà, Ðîññèÿ. "Ðèòóàëû ïåðåõîäà."  Âåäóùèå: Âëàäèìèð Áàñêàêîâ (îíëàéí),  Þëèÿ Åâäîêèìîâà (îôôëàéí)

23-25.01. Íèæíèé Íîâãîðîä, Ðîññèÿ. "Ìåæäó Ñöèëëîé è Õàðèáäîé". Âåäóùàÿ:  Ëþáîâü Øóâàåâà 

30.01-01.02.Âàðøàâà, Ïîëüøà. "Òàíàòîòåðàïèÿ. Áàçîâûé ñåìèíàð".  Âåäóùèé: Âëàäèìèð Áàñêàêîâ, Îðãàíèçàòîð:  Ìàðèíà Äåðåâÿãî

Ôåâðàëü  2026 

 13.02-15.02.  Êðàñíîäàð, Ðîññèÿ.   "Òåëåñíàÿ ïñèõîòåõíèêà". Âåäóùàÿ: Àííà Ãóðèíà. Îðãàíèçàòîð: Èðèíà Âîëêîâèíñêàÿ  

13.02-15.02. Êîñòà Áðàâà, Èñïàíèÿ. "Êîøåëåê èëè æèçíü?"  Âåäóùèé: Âëàäèìèð Áàñêàêîâ, Îðãàíèçàòîð: Ëàðèñà Öûêàëî  

27.02- 01.03.  Ãàìáóðã, Ãåðìàíèÿ. "Òåëåñíàÿ ïñèõîòåõíèêà" 

Ìàðò 2026 


13-15 ìàðòà.  Áåðëèí, Ãåðìàíèÿ.  "Òàíàòîòåðàïèÿ. Áàçîâûé". Âåäóùèé: Âëàäèìèð Áàñêàêîâ. Îðãàíèçàòîð: Åëåíà Øìèäò


20-22 ìàðòà.  Íèæíèé Íîâãîðîä, Ðîññèÿ. "Ðèòóàëû ïåðåõîäà". Âåäóùèé: Ëþáîâü Øóâàåâà 


20-22 ìàðòà.  Êðàñíîäàð, Ðîññèÿ.  "Ìåæäó Ñöèëëîé è Õàðèáäîé". Âåäóùèé: Ëþáîâü Ôåäîðîâà. Îðãàíèçàòîð: Âîëêîâèíñêàÿ Èðèíà 


20-22 ìàðòà.  Ïðàãà, ×åõèÿ. "Òàíàòîòåðàïèÿ. Áàçîâûé". Âåäóùèé: Âëàäèìèð Áàñêàêîâ. Îðãàíèçàòîð: Þëèÿ Ðîãîâà 

Ìàé 2026

 08-10 ìàÿ.  Ãàìáóðã, Ãåðìàíèÿ.«Ìåæäó Ñöèëëîé è Õàðèáäîé". Âåäóùèé: Âëàäèìèð Áàñêàêîâ. Îðãàíèçàòîð: Îëüãà Ñåì¸íîâà

 15-17 ìàÿ. Êðàñíîäàð, Ðîññèÿ. «Ðèòóàëû ïåðåõîäà". Âåäóùèé: Þëèÿ Åâäîêèìîâà. Îðãàíèçàòîð: Èðèíà Âîëêîâèíñêàÿ

Èþíü  2026 

 

  

Âåäóùèå ñåìèíàðîâ è ïðàêòèêóìîâ

Îáó÷àéòåñü ó ñåðòèôèöèðîâàííûõ ñïåöèàëèñòîâ â ðàçíûõ ãîðîäàõ è ñòðàíàõ

team

Âëàäèìèð Áàñêàêîâ

Ïñèõîëîã. Òàíàòîòåðàïåâò, àâòîð ìåòîäà

Ïñèõîëîã, àâòîð ìåòîäà òàíàòîòåðàïèè (àâò. ñâ. 5467 ÐÀÎ îò 20 ìàðòà 2002 ã.), ïðåçèäåíò ÀÍÎ «Èíñòèòóò òàíàòîòåðàïèè», ó÷ðåäèòåëü è ïåðâûé ïðåçèäåíò International Thanatotherapy Association (ITA), êîîðäèíàòîð Ìåæäóíàðîäíîé (Ðîññèÿ, Ãåðìàíèÿ, Âåëèêîáðèòàíèÿ) ïðîãðàììû «Êóëüòóðà òåëà», ó÷ðåäèòåëü è ïåðâûé ïðåçèäåíò Ðîññèéñêîé àññîöèàöèè òåëåñíûõ ïñèõîòåðàïåâòîâ (ÀÒÎÏ); ìåæäóíàðîäíûé òðåíåð. Çàâåäóþùèé êàôåäðîé òåëåñíûõ ïñèõîòåõíèê Àêàäåìèè ñîöèàëüíûõ òåõíîëîãèé (ÀÑÒ). Èìååò îïûò ïðåïîäàâàíèÿ è ïñèõîòåðàïåâòè÷åñêîé ïðàêòèêè áîëåå 30 ëåò.

team

Ëþáîâü Ôåäîðîâà

Ïñèõîëîã,
Òàíàòîòåðàïåâò

Êëèíè÷åñêèé ïñèõîëîã, òåëåñíî-îðèåíòèðîâàííûé ïñèõîëîã, òàíàòîòåðàïåâò, òðåíåð ãðóïïîâûõ îáó÷àþùèõ ïðîãðàìì ïî òàíàòîòåðàïèè è àâòîðñêèõ ñåìèíàðîâ, ñóïåðâèçîð, ÷ëåí Ýòè÷åñêîé êîìèññèè International Thanatotherapy Association (ITA), ìàñòåð åñòåñòâåííîãî îìîëîæåíèÿ è îçäîðîâèòåëüíûõ ïðàêòèê.

team

Íàäåæäà Ðûæîâà - Àëåíè÷åâà

Ïñèõîëîã,
Òàíàòîòåðàïåâò
Âåäóùèé Ïðàêòèêóìà

Ïðàêòèêóþùèé ïñèõîëîã, ïñèõîòåðàïåâò, òàíàòîòåðàïåâò, ñèìâîëüíûé òàíàòîòåðàïåâò.
 Àâòîð îáó÷àþùèõ ïðîãðàìì ïî êðèçèñíîìó êîíñóëüòèðîâàíèþ,  òàíàòîòåðàïåâò-ïðàêòèê, òàíàòîòåðàïåâò-òðåíåð-ñóïåðâèçîð.
 Ñïåöèàëèñò ïåðâîé ïñèõîëîãè÷åñêîé ïîìîùè (PFA, ÑØÀ).
MD & PhD. ×ëåí ITA (International Tanatotherapy Association), ñ 2025 ãîäà ïðåçèäåíò ITA 

team

Àííà Ãóðèíà

Ïñèõîëîã, 
Òàíàòîòåðàïåâò

Èñòîðèê. Ïñèõîëîã. Òåëåñíî-îðèåíòèðîâàííûé ïñèõîòåðàïåâò. Òàíàòîòåðàïåâò-òðåíåð, ñóïåðâèçîð, ÷ëåí Ìåæäóíàðîäíîé Àññîöèàöèè òàíàòîòåðàïåâòîâ (ITA), ÷ëåí Ïðàâëåíèÿ ITA. Ñïåöèàëèñò-ïðàêòèê ïî áîäèíàìè÷åñêîìó àíàëèçó. ×ëåí ÌÎÎ «Ïðîôåññèîíàëüíîå ñîîáùåñòâî ïñèõîëîãîâ è ïñèõîòåðàïåâòîâ». ×ëåí ýòè÷åñêîé êîìèññèè ÌÎÎ ÏÑÏÏ, ñ 2006 ã. ïî íàñò. âðåìÿ îñíîâàòåëü è ðóêîâîäèòåëü Èíñòèòóòà ïðàêòè÷åñêîé ïñèõîëîãèè «Òåððà». ×ëåí âûñøåãî ýêñïåðòíîãî ñîâåòà êàôåäðû "Òåëåñíûå ïñèõîòåõíèêè" Àêàäåìèè ñîöèàëüíûõ òåõíîëîãèé


team

Àííà Çàáàëóåâà

Ïñèõîëîã,
Òàíàòîòåðàïåâò

 Ïñèõîëîã-êîíñóëüòàíò, òåëåñíî-îðèåíòèðîâàííûé ïñèõîëîã, òàíàòîòåðàïåâò (ïðàêòèê, òðåíåð, ñóïåðâèçîð). 
×ëåí âûñøåãî ýêñïåðòíîãî ñîâåòà êàôåäðû "Òåëåñíûå ïñèõîòåõíèêè" Àêàäåìèè ñîöèàëüíûõ òåõíîëîãèé.

Îðãàíèçàòîðû ìåðîïðèÿòèé ïî ãîðîäàì ìèðà

Ñåãîäíÿ îáó÷åíèå Òàíàòîòåðàïèè ñòàëî âîçìîæíî âî ìíîãèõ ãîðîäàõ è ñòðàíàõ. Âû ìîæåòå ñàìè âûáðàòü è ñâÿçàòüñÿ ñ îðãàíèçàòîðîì èç òîãî ãîðîäà, êîòîðûé âàì óäîáåí.
Çàïèñûâàéòåé çàðàíåå, ÷òîáû íå ïðîïóñòèòü âàæíîå!

Ñåìèíàðû è äàòû 

Àëìàòû. 
Îðãàíèçàòîð ïðîãðàììû : Ñâåòëàíà ×åëèàòèäè.
e-mail: ch230674@mail.ru WhatsApp +77074921033 
( ïèñàòü) 

Áàðíàóë. 
 Îðãàíèçàòîðû:
Ìàðèíà Ãðàíêèíà,
 +7 913 217-28-26; 
Åëåíà Ãóðêèíà,
 +7 913 229-92-92;
 Ñâåòëàíà Ïÿòêîâà 
+7 960 962-72-56. 

Êîñòà Áðàâà, Èñïàíèÿ. Îðãàíèçàòîð:
Öûêàëî Ëàðèñà Âèêòîðîâíà larysatsykalo@gmail.com 
+34 691 708 792 
(Òåë. è WhatsApp) 

Ìîñêâà, Ñî÷è. Îðãàíèçàòîð: Ëþáîâü Ôåäîðîâà @LiubovFedoroff
èëè ïî òåëåôîíó 89263347428 (WhatsApp, Telegram, Max)  

Íèæíèé Íîâãîðîä.. Îðãàíèçàòîð: Ëþáîâü Øóâàåâà
+79036579275 

Âàðøàâà, Ïîëüøà. Îðãàíèçàòîð: Ìàðèíà Äåðåâÿãî. Âàòñ-àï +48 571 505 354, Òåëåãðàìì +375 33 355 8575

Âîðîíåæ. Îðãàíèçàòîð:  «Èíñòèòóò ïðàêòè÷åñêîé ïñèõîëîãèè «ÒÅÐÐÀ»
 e-mail: sadlovskiyvv@mail.ru WhatsApp +7 (903)651-54-60 Âèòàëèé 
WhatsApp +7 (960)132-56-64 Àííà 

Ãàìáóðã, Ãåðìàíèÿ Îðãàíèçàòîð: 
Îëüãà Ñåìåíîâà 
WhatsApp è Telegram: +4917632291998

Áåðëèí, Ãåðìàíèÿ Îðãàíèçàòîð: Åëåíà Øìèäò (+49 176 10198739 Òåë. è Whats App)

Ìîñêâà.  Îðãàíèçàòîð: Âëàäèìèð Áàñêàêîâ 
vbaskakov@yahoo.com
WhatsApp +420774356024 

Ïðàãà, ×åõèÿ.  Îðãàíèçàòîð: Þëèÿ Ðîãîâà (+420 608 040 847 Òåë. è Whats App) 

Êðàñíîäàð. Îðãàíèçàòîð Èðèíà Âîëêîâèíñêàÿ .
☎ï¸� 8(918)0863295 
Irina-volkskt@mail.ru @psihologvolkovinskaya 

9 ìàðòà 2025 ãîäà ñîñòîÿëîñü ó÷ðåæäåíèå Ñîâåòà òðåíåðîâ ïî ìåòîäó òàíàòîòåðàïèè. 

Íèæå ïðèâîäèòñÿ Ïîëîæåíèå î Ñîâåòå, èç êîòîðîãî ìîæíî óçíàòü íå òîëüêî èç êîãî îí íàáðàí è íà îñíîâàíèè ÷åãî, - íî è êàêîâà ïðîöåäóðà äàëüíåéøåãî ôóíêöèîíèðîâàíèÿ Ñîâåòà è åãî îáíîâëåíèÿ

Ï Î Ë Î Æ Å Í È Å:
î Ñîâåòå òðåíåðîâ ïî ìåòîäó òàíàòîòåðàïèè (äàëåå - Ñîâåò): 

1. Ñîâåò ñîçäàí ñ öåëüþ êîíòðîëÿ è ïîääåðæàíèÿ êà÷åñòâà îáó÷åíèÿ è ñóïåðâèçèè ïî ìåòîäó òàíàòîòåðàïèè. 

2. ×ëåíû Ñîâåòà èìåþò ïðàâî: 
     a. Ó÷àñòâîâàòü â îïðåäåëåíèè ñòðàòåãè÷åñêèõ íàïðàâëåíèé ïîäãîòîâêè è ïðîäâèæåíèÿ ìåòîäà òàíàòîòåðàïèè 
     b. Ó÷àñòâîâàòü â îòáîðå â ãðóïïó îáó÷åíèÿ íà àññîöèèðîâàííûõ òðåíåðîâ/ñóïåðâèçîðîâ èç ÷èñëà ñåðòèôèöèðîâàííûõ òàíàòîòåðàïåâòîâ-ïðàêòèêîâ 
     c. Ó÷àñòâîâàòü â îáó÷àþùèõ ïðîãðàììàõ ïî ïîäãîòîâêå òàíàòîòåõíèêîâ è òàíàòîòåðàïåâòîâ-ïðàêòèêîâ â êà÷åñòâå âåäóùèõ ñåìèíàðîâ è ïðàêòèêóìîâ 
    d. Ó÷àñòâîâàòü â ïîäãîòîâêå àññîöèèðîâàííûõ òðåíåðîâ/ñóïåðâèçîðîâ â êà÷åñòâå òðåíåðîâ-íàñòàâíèêîâ 

3. Ïåðâûé ñîñòàâ Ñîâåòà ñôîðìèðîâàí íåïîñðåäñòâåííî àâòîðîì ìåòîäà òàíàòîòåðàïèè Â.Þ.Áàñêàêîâûì íà îñíîâå àíàëèçà äåÿòåëüíîñòè òðåíåðîâ ïî ïðîâåäåíèþ èìè ñåìèíàðîâ â ðàìêàõ îáó÷àþùèõ ïðîãðàìì ïî ïîäãîòîâêå òàíàòîòåõíèêîâ è òàíàòîòåðàïåâòîâ-ïðàêòèêîâ è ñîáëþäåíèÿ èìè ýòè÷åñêèõ íîðì.

 4. Â íàñòîÿùèé ñîñòàâ âõîäÿò ñëåäóþùèå ëèöà: 
       ÷ Áàñêàêîâ Â. 
         ÷ Áàñêàêîâà Ì. 
    ÷ Ãóðèíà À. 
         ÷ Åâäîêèìîâà Þ. 
         ÷ Çàáàëóåâà À. 
         ÷ Ôåäîðîâà Ë. 
         ÷ ×åëèàòèäè Ñ. 

5.  äàëüíåéøåì ñîñòàâ Ñîâåòà ôîðìèðóåòñÿ ïî ïðåäñòàâëåíèþ ó÷àñòíèêîâ äåéñòâóþùåãî ñîñòàâà Ñîâåòà - ïóòåì ãîëîñîâàíèÿ.

 6. ×ëåíû Ñîâåòà èìåþò ïðàâî:
     ÷ ïðåäëàãàòü ïðîåêòû ïëàíîâ, ïðîãðàìì è ïðàêòè÷åñêèõ ìåðîïðèÿòèé, ñâÿçàííûõ ñ ðàçâèòèåì ìåòîäà òàíàòîòåðàïèè; 
    ÷ ïðèíèìàòü ó÷àñòèå â çàñåäàíèÿõ Ñîâåòà;
    ÷ âíîñèòü ïðåäëîæåíèÿ ïî ïîâåñòêå äíÿ çàñåäàíèé Ñîâåòà, ïî ïëàíó ðàáîòû Ñîâåòà; 
    ÷ ó÷àñòâîâàòü â ïðîâîäèìûõ Ñîâåòîì ìåðîïðèÿòèÿõ; 
    ÷ ïîëó÷àòü íåîáõîäèìóþ èíôîðìàöèþ î äåÿòåëüíîñòè Ñîâåòà; 

7. Îðãàíèçàöèîííàÿ ôîðìà äåÿòåëüíîñòè Ñîâåòà 
    ÷ Çàñåäàíèÿ Ñîâåòà ïðîâîäÿòñÿ ïî ìåðå íåîáõîäèìîñòè, íî íå ðåæå îäíîãî ðàçà â òðè ìåñÿöà.
    ÷ Ïðè ïðèíÿòèè ðåøåíèé Ñîâåòà êàæäûé ÷ëåí Ñîâåòà èìååò ïðàâî îäíîãî ãîëîñà ïî âñåì âîïðîñàì, îòíåñåííûì ê êîìïåòåíöèè Ñîâåòà. 
    ÷ Ñîâåò ïðàâîìî÷åí ïðèíèìàòü ðåøåíèÿ, åñëè íà åãî çàñåäàíèè ïðèñóòñòâóåò áîëåå ïîëîâèíû ÷ëåíîâ Ñîâåòà ñîîòâåòñòâåííî. 

Ðåøåíèÿ ïðèíèìàþòñÿ ïðîñòûì áîëüøèíñòâîì ãîëîñîâ ïðèñóòñòâóþùèõ íà çàñåäàíèè ÷ëåíîâ Ñîâåòà. Ôîðìà ãîëîñîâàíèÿ (îòêðûòàÿ èëè òàéíàÿ) íà çàñåäàíèÿõ Ñîâåòà îïðåäåëÿåòñÿ Ñîâåòîì.

 ÷ Íà çàñåäàíèÿ Ñîâåòà, ìîãóò ïðèãëàøàòüñÿ ëèöà, çàèíòåðåñîâàííûå â ðàññìîòðåíèè è ïðèíÿòèè ðåøåíèé ïî âîïðîñàì, îòíîñÿùèõñÿ ê èõ êîìïåòåíöèè.

 Ïîëîæåíèå ñîñòàâëåíî Â.Þ.Áàñêàêîâûì 9.03. 2025 ã. è âñåìè ÷ëåíàìè Ñîâåòà - ïîäïèñàíî.       

Äðóãèå âàæíûå ñîáûòèÿ

ÆÇÒ 
Æèçíü çàìå÷àòåëüíûõ Òàíàòîòåðàïåâòîâ

 è òàíàòîòåõíèêîâ 

Èíòåðâüþ ñ Òàíàòîòåðàïåâòàìè è òàíàòîòåõíèêàìè. 
×òîáû ÷èòàòü ïðîäîëæåíèå èñòîðèè, íàæìèòå íà ôîòî.

team member

Ìàðãàðèòà Åâãëåâñêàÿ

Òàíàòîòåõíèê

Ìîÿ âñòðå÷à ñ Òàíàòîòåðàïèåé áûëà íåñëó÷àéíîé èç-çà ìîåé ñåìåéíîé èñòîðèè.  íåé áûëî íåñêîëüêî ñóèöèäîâ, êðîìå òîãî, íåñêîëüêî ðîäñòâåííèêîâ ïîãèáëè èëè óìåðëè âíåçàïíî. Âèäèìî ïîýòîìó òåìà ñìåðòè âñåãäà áûëà ñëîæíîé, òàáóèðîâàííîé, - òîé, î êîòîðîé íåëüçÿ ãîâîðèòü.

Äðóãèå èñòîðèè


Ïåðåïëåòåíèå Æèçíè è Ñìåðòè

Ãðàíè Òàíàòîòåðàïèè, íåîæèäàííûå è äàæå ïàðàäîêñàëüíûå âàðèàíòû ïåðåïëåòåíèÿ Æèçíè è Ñìåðòè

Ïî÷åìó ìû äîâåðÿåì ãîëîâå áîëüøå, ÷åì òåëó è ÷óâñòâàì?*  

Ïî÷åìó ìû äîâåðÿåì ãîëîâå áîëüøå, ÷åì òåëó è ÷óâñòâàì?

Ãîëîâà äàåò íàì èëëþçèþ êîíòðîëÿ. Îíà îáúÿñíÿåò, ñèñòåìàòèçèðóåò, ïðåäñêàçûâàåò. «ß ïîíèìàþ - çíà÷èò, ÿ óïðàâëÿþ ñèòóàöèåé». Ýòî óñïîêàèâàåò. 

Ãîëîâà âçÿëà âñ¸ íà ñåáÿ. Îíà ðåøàåò, êîíòðîëèðóåò, îáúÿñíÿåò. Íî ãîëîâà íå ÷óâñòâóåò. È íå ïðîæèâàåò.

  À ÷òî ñ òåëîì è ÷óâñòâàìè? Ìíîãèå ëþäè æèâóò âíå êîíòàêòà ñ äâóìÿ ðåàëüíîñòÿìè: òåëîì - ñ åãî îùóùåíèÿìè, íàïðÿæåíèÿìè, äûõàíèåì. È ñ ÷óâñòâàìè - ñòðàõîì, áîëüþ, ðàäîñòüþ, ãíåâîì. Êàê æå òàê? Òåëî íå âðåò è íå ïîä÷èíÿåòñÿ. 

Òåëî æèâåò â íàñòîÿùåì ìîìåíòå. Îíî ÷óâñòâóåò òî, ÷òî ÷óâñòâóåò. Áåç öåíçóðû, áåç «ïðàâèëüíîñòè». È ýòî ïóãàåò: Òåëî ïîìíèò òðàâìû, êîòîðûå ãîëîâà «çàáûëà». Òåëî ÷óâñòâóåò òî, ÷òî ñîöèàëüíî íåïðèåìëåìî. Òåëî íàïîìèíàåò î ñìåðòíîñòè, óÿçâèìîñòè, îãðàíè÷åííîñòè. ×óâñòâàì òîæå íå äîâåðÿþò. Èõ ñ÷èòàþò «ñëàáîñòüþ», «íåóìåñòíîñòüþ», «ïðîáëåìîé».

  Ãîëîâà ãîâîðèò: «Íå îáðàùàé âíèìàíèÿ. Ïðåîäîëåé. Âîçüìè ñåáÿ â ðóêè». Íî ÷óâñòâà íèêóäà íå èñ÷åçàþò. Îíè îñåäàþò â òåëå: ñòðàõ - â ãîðëå è ãðóäè, ãíåâ - â ÷åëþñòÿõ è ïëå÷àõ, ãîðå - â äèàôðàãìå, ñòûä - â æèâîòå. 

Ïàðàäîêñ: ìû èçáåãàåì êîíòàêòà ñ òåëîì è ÷óâñòâàìè èìåííî ïîòîìó, ÷òî îíè - ïðÿìîé êàíàë ê ðåàëüíîñòè. Âêëþ÷àÿ áîëåçíåííóþ. Ãîëîâà ìîæåò ñêàçàòü: «âñ¸ íîðìàëüíî!», ïîêà òåëî ñæèìàåòñÿ â êîìîê è êðè÷èò «îïàñíîñòü!» 

 òàíàòîòåðàïèè ìû ñïîñîáñòâóåì ñîåäèíåíèþ òåëåñíîãî îïûòà ñ ÷óâñòâàìè. Ìû äàåì ÷óâñòâàì ðàçìåñòèòüñÿ â òåëå. Íå â ãîëîâå, ãäå îíè ñòàíîâÿòñÿ íàâÿç÷èâûìè ìûñëÿìè. À íåïîñðåäñòâåííî â òåëå, ãäå îíè ìîãóò áûòü ïðîæèòû è àáñîðáèðîâàíû. Òåëî äûøèò, äðîæèò, ïëà÷åò, ðàññëàáëÿåòñÿ. 

Òåëî ñàìî ðåøàåò - åñëè åìó íå ìåøàòü ãîëîâîé. Çà ñ÷åò ýòîãî ïðîèñõîäèò ðåàëüíîå îñâîáîæäåíèå. Íå «ÿ ïîíÿë ñâîþ ïðîáëåìó» (ãîëîâà). À «ÿ ïðîæèë ýòî è îòïóñòèë» (òåëî + ÷óâñòâî). 

Íèêàêîé èñêóññòâåííûé èíòåëëåêò íå ñïîñîáåí äûøàòü òàê, ÷òî äûõàíèå ìåíÿåòñÿ îò ýìîöèé, õðàíèòü ìûøå÷íóþ ïàìÿòü î êîíòàêòå, îòêëèêàòüñÿ âñåì ñóùåñòâîì íà ïðèñóòñòâèå äðóãîãî. Òðè ðåàëüíîñòè ÷åëîâåêà: ãîëîâà - äóìàåò, îáúÿñíÿåò, êîíòðîëèðóåò; ÷óâñòâà - ïåðåæèâàþò, îòêëèêàþòñÿ, ñèãíàëèçèðóþò; òåëî - îùóùàåò, õðàíèò, ïåðåðàáàòûâàåò.

  Êîãäà ýòè òðè ðåàëüíîñòè ðàçîðâàíû - ÷åëîâåê æèâåò â ïîñòîÿííîì âíóòðåííåì êîíôëèêòå. Êîãäà îíè ñîåäèíåíû, ïðîèñõîäèò èñöåëåíèå. Ìû âîçâðàùàåì äîâåðèå ê òåëó è ÷óâñòâàì êàê ê èñòî÷íèêàì ìóäðîñòè. Ýòî ðåâîëþöèÿ â êóëüòóðå, êîòîðàÿ âåêàìè ó÷èëà «ïðåîäîëåâàòü» òåëî ðàçóìîì. 

Âîïðîñ ê âàì: ñ ÷åì ó âàñ áîëüøå êîíòàêòà - ñ ìûñëÿìè î ÷óâñòâàõ èëè ñ ñàìèìè ÷óâñòâàìè â òåëå? 

Îëüãà Ñåìåíîâà. Òàíàòîòåðàïåâò-ïðàêòèê. Àññîöèèðîâàííûé òðåíåð-ñóïåðâèçîð. Àâòîð íàïðàâëåíèÿ "Ñèìâîëüíàÿ òàíàòîòåðàïèÿ". 

* Ñòàòüÿ ðàçäåëèëà 1-2 ìåñòî â êîíêóðñå 2025 ãîäà

      

Äïóãèå ñòàòüè íîìåðà 

Êàê òàíàòîòåðàïèÿ ïîìîãàåò æåíùèíàì ïîñëå âûêèäûøà, çàìåðøåé áåðåìåííîñòè, áåñïëîäèÿ è äð.* 
Îòçûâ (ñ ðàçðåøåíèåì)

 Ðàññêàçûâàåò êëèåíòêà. 
"ß ïîçíàêîìèëàñü ñ òàíàòîòåðàïèåé â îò÷àÿíèè âåðíóòü ñåáå æåëàíèå æèòü è ïðèíÿòü òî ñîáûòèå, êîòîðîå ïðîèçîøëî â ìîåé æèçíè. Ìû ñ ìóæåì ïîòåðÿëè ðåáåíêà, è ýòî îêàçàëîñü ñàìûì òðàãè÷íûì è áîëüíûì, ÷òî êîãäà-ëèáî ñëó÷àëîñü â ìîåé æèçíè. ß ïûòàëàñü ñïðàâèòüñÿ ñàìîñòîÿòåëüíî, çàòåì îáðàòèëàñü ê ïñèõîëîãó, çàòåì êî âòîðîìó, íî ìíå íå ñòàíîâèëîñü ëåã÷å è ëó÷øå. 

Âðåìÿ øëî, ÿ óæå íå áûëà â òîì ñîñòîÿíèè øîêà è îò÷àÿíèÿ, êàê ïåðâîå âðåìÿ, íî ÿ âñå òàê æå íàõîäèëàñü ìåæäó ïðîøëûì è íàñòîÿùèì. ß íå ïðèíèìàëà ñëó÷èâøååñÿ, áûëà îáèæåíà, ðàçî÷àðîâàíà â ñåáå è â Ìèðå. Âðåìÿ ëèøü ÷óòü ïðèòóïèëî áîëü, íî îíà âñå òàê æå áûëà âî ìíå, è ïîðîé ïðîðûâàëàñü íàðóæó â ñàìûå íåîæèäàííûå ìîìåíòû. Íàâåðíÿêà, ó ìåíÿ áûëè êàêèå-òî ïðè÷èíû îñòàâàòüñÿ â ýòîì ñîñòîÿíèè è íå èäòè âïåðåä, íî ÿ íå çíàëà ýòèõ ïðè÷èí, à äàæå, åñëè áû è óçíàëà - íå óâåðåíà, ÷òî îòáðîñèëà áû èõ...

 Ìû ïðèåõàëè ñ ìóæåì â Ìîñêâó, ãîðîä áîëüøèõ âîçìîæíîñòåé, è ìåñòî, ãäå î÷åíü ìíîãî èíòåðåñíûõ ëþäåé-ïðîôåññèîíàëîâ ñâîåãî äåëà. Ìíå âñåãäà áûëà èíòåðåñíà òåëåñíî-îðèåíòèðîâàííàÿ ïñèõîòåðàïèÿ, è ÿ ñòàëà èçó÷àòü è èñêàòü - êóäà è ê êîìó ÿ ìîãó îáðàòèòüñÿ. ß íàòêíóëàñü íà èíôîðìàöèþ î áåñïëàòíîì ïðèåìå ó ïñèõîëîãà äëÿ æåíùèí, êîòîðûå ïîòåðÿëè ðåáåíêà. È ïñèõîëîã áûë çíàêîì ñ òåëåñíî-îðèåíòèðîâàííîé ïñèõîòåðàïèåé, à èìåííî òàíàòîòåðàïèåé. Î òàêîì ÿ íå ñëûøàëà, íå ïðîáîâàëà, íåìîãî ëèøü ïî÷èòàëà â èíòåðíåòå. Ïîøëà, è òàê íà÷àëàñü ìîÿ èíäèâèäóàëüíàÿ åæåíåäåëüíàÿ ðàáîòà.

 Ìíå áûëî ñëîæíî, îñîáåííî ïåðâîå âðåìÿ. Âñå òåëî ñêîâûâàëîñü, â ãîëîâå øóìåëî, è ÿ ïîñòîÿííî ðåâåëà. Ïðàêòè÷åñêè ëþáîå ïðèêîñíîâåíèå âûçûâàëî ìîè ñëåçû è âîñïîìèíàíèÿ. Ðóêè... ïðèêîñíîâåíèÿ ê íèì òóò æå ïðîáóæäàëè îùóùåíèÿ ñåáÿ æàëêîé, è çëîáó íà ñåáÿ çà ýòó æàëîñòü. ß íå ÷óâñòâîâàëà - ïðîèñõîäÿò ëè êàêèå-òî èçìåíåíèÿ âî ìíå. Êàçàëîñü, ÷òî íåò. ß áûëà â ñìÿòåíèè, ïîðîé â ñîìíåíèè, íî ïðèõîäèëà ñíîâà è ñíîâà. Ìîè ñîñòîÿíèÿ êàæäûé ðàç áûëè ðàçíûìè, îò æóòêîãî íàïðÿæåíèÿ è ñîïðîòèâëåíèÿ, äî ïîëåòîâ â äðóãèå ìèðû. Îò îùóùåíèÿ ñåáÿ ëåãêîé è ñâîáîäíîé äî ÷óâñòâà òÿæåñòè, óæàñíîé àñèììåòðèè è ÷óãóííîé ãîëîâû. 

ß çàìåòèëà, ÷òî ÷åðåç êàêîå-òî âðåìÿ ÿ ïåðåñòàëà ðûäàòü, æàëîñòü ê ñåáå è îáèäà íà ìèð ñòàëè íå òàêèìè ÿðêèìè è çàõâàòûâàþùèìè âñþ ìåíÿ. ß ñòàëà àêòèâíåå, ñìåëåå, è íàêîíåö-òî, âåñåëåå!!! Èçìåíåíèÿ ïðîèçîøëè è â ìîåì òåëå, ÿ åãî ïî÷óâñòâîâàëà, ÷åãî äëèòåëüíîå âðåìÿ íå áûëî. Ñâîè ñèëüíûå íîãè, êðàñèâûé, ãîðÿ÷èé, ìîùíûé òàç è æèâîò. ß ñåãîäíÿ - ýòî òà ìîÿ ÷àñòü, êîòîðàÿ õî÷åò æèòü, ïîçíàâàòü, íàñëàæäàòüñÿ, äàâàòü è áðàòü, æèòü âñåìè ñâîèìè ïîðàìè, äûøàòü è ëåãêèìè, è êîæåé! 

Äëÿ ìåíÿ ýòî îêàçàëñÿ óäèâèòåëüíûé îïûò. Êàê ïðè òàêèõ íå äëèòåëüíûõ ðàçãîâîðàõ, ìèíèìàëüíûõ îáñóæäåíèÿõ - ïðîèñõîäÿò èçìåíåíèÿ? È êàê è êîãäà ïðîèñõîäÿò ýòè èçìåíåíèÿ? Êîãäà ýòî ñëó÷èëîñü? Êàê ýòî «âïîëçëî» â ìåíÿ?.. Ýòîò ìåòîä òàê ñèëüíî îòëè÷àåòñÿ îò òîãî, ê ÷åìó ÿ ïðèâûêëà. Ìíå äàæå íå ïðèøëîñü âñå ïî òûñÿ÷íîìó ðàçó îáñóæäàòü è âñïîìèíàòü: êàê, êîãäà è ÷òî ñëó÷èëîñü â ìîåé æèçíè. Ìíå ïîçâîëèëè íå ãîíÿòü âñå ýòî ïî êðóãó, âñïîìèíàÿ âñå ñîáûòèÿ. 

ß äî ñèõ ïîð íå ìîãó ñêàçàòü ñ ïîëíîé óâåðåííîñòüþ - êàê æå ýòî ñðàáîòàëî? Âñå êàê ñîí... Ñîâåðøåííî íåæäàííî è íåãàäàííî. Äëÿ ìåíÿ ýòî ìàêñèìàëüíî áåçîïàñíûé ìåòîä, áåñêîíå÷íûé è ãëóáîêèé êàê êîñìîñ, î÷åíü ðåñóðñíûé, íàïîëíÿþùèé æèçíüþ è ëþáîâüþ. Íå ñêàæó, ÷òî ïðîñòîé, çà åãî êàæóùåéñÿ ïðîñòîòîé ñòîèò õèòðîñïëåòåíèå îãðîìíîãî êîëè÷åñòâà äîðîã, òðîïèíîê è ïðîñåê, íî ïóòü âñåãäà íàõîäèòñÿ, è ñ êàæäûì øàãîì ÷óâñòâóåøü, ÷òî èäòè âñå èíòåðåñíåå, ëþáîïûòíåå, íîãè ñòàíîâÿòñÿ ñèëüíåå, ñåðäöå íàïîëíÿåòñÿ ïîêîåì è ðàäîñòüþ, à â ãîëîâå íåò òîé òÿæåñòè è ÷óãóííîñòè, êàêàÿ áûâàëà ïðåæäå.

Âûðàæàþ îãðîìíóþ áëàãîäàðíîñòü è ãëóáîêîå óâàæåíèå. È áëàãîäàðíîñòü òåì äåâóøêàì, êîòîðûå ïðèõîäèëè äî ìåíÿ è ïîñëå. Âèäÿ èõ, ÿ ïîíèìàëà, ÷òî ÿ íå îäíà íîøó ñ ñîáîé ýòè âîñïîìèíàíèÿ è ïåðåæèâàíèÿ, è âñå ìû ïîòèõîíüêó âûáèðàåìñÿ èç ñêîðëóïû îò÷àÿíèÿ è çàìèðàíèÿ â òåõ ñîáûòèÿõ. Ìíå áûëî è ñòðàííî, è â òîæå âðåìÿ ïðèÿòíî âèäåòü ñåáÿ íå îäíîé."

Àâòîð: Þëèÿ Åâäîêèìîâà. 
*Ðàññêàç ïîáåäèë â êîíêóðñå, ðàçäåëèâ 1-2 ìåñòî

×èòàòü äðóãèå èñòîðèè

Âûäîõ "Ñîöèàëüíîãî òåëà":
óñòàíîâëåíèå ïîëíîãî êîíòàêòà ñ
ïðîöåññîì óìèðàíèÿ è ñìåðòè, âûâîäÿùåãî ñíîâèäöà èç òóïèêà íåðåàëèçîâàííûõ âîçìîæíîñòåé.*

Ñîäåðæàíèå ñíîâèäåíèÿ íàïîëíåíî ñèìâîëè÷åñêèì ïîðÿäêîì âíóòðèëè÷íîñòíîãî êîíôëèêòà, àíàëèç êîòîðîãî ÿ îïóñêàþ, è îáðàùàþ ôîêóñ âíèìàíèÿ íà öåëü òàíàòîòåðàïèè - óñòàíîâëåíèå ïîëíîãî êîíòàêòà ñ ïðîöåññîì óìèðàíèÿ è ñìåðòè, âûâîäÿùåãî ñíîâèäöà èç òóïèêà íåðåàëèçîâàííûõ âîçìîæíîñòåé. Ïîëó÷àÿ îáðàòíóþ ñâÿçü, ñåé÷àñ îí óñïåøíî òðóäèòñÿ è ðàçâèâàåòñÿ â êðóïíîé êîìïàíèè ïî ñâîåé ñïåöèàëèçàöèè. 

«ß ïîïàë â êàêóþ-òî çàêðûòóþ ÷àñòü ãîðîäà, ãäå ïðîâîäÿòñÿ èãðû íà âûæèâàíèå. ß îá ýòîì íå çíàë, íî øåë â òîëïå, ïîòîìó ÷òî ìíå ñêàçàëè, ÷òî ìåíÿ òóäà âûçâàëè. Ïî èòîãó ïðîøåë êîðäîí è ñòîÿ â êðóãëîì êóïîëüíîì ïîìåùåíèè ñ äðóãèìè ëþäüìè, ñëóøàë èíñòðóêòàæ î òîì, ÷òî ïîëîâèíå èãðîêîâ â íà÷àëå èãðû áóäåò âûäàíî îðóæèå, à âòîðîé ïîëîâèíå íåò, è îíè äîëæíû âûæèâàòü ëþáûìè ñïîñîáàìè. Ìíå ýòà èäåÿ íå ïîíðàâèëàñü, ïîòîìó ÷òî ÿ áûë íå ãîòîâ, ó ìåíÿ íå áûëî ñ ñîáîé íè åäû, íè âîäû, à ýòè èãðû ïðîäîëæàëèñü íåñêîëüêî äíåé, ïëþñ çà ó÷àñòèå â ýòîì íóæíî áûëî çàïëàòèòü áîëüøóþ ñóììó äåíåã, íî ó ìåíÿ áûëè íåìíîãî äðóãèå ïëàíû è òðàòèòüñÿ ìíå íå õîòåëîñü. 

ß ðåøèë íà÷àòü ãîâîðèòü îá ýòîì ëþäÿì ðÿäîì è èíòåðåñîâàòüñÿ, êàê âûéòè èç êîðäîíà, çà ÷òî ïîëó÷èë áîëüøóþ âîëíó íåãàòèâà â ñâîé àäðåñ, ìîë, ÿ çàíÿë ÷óæîå ìåñòî è ñëèâàþñü. Êàê îêàçàëîñü, ìíîãèå ãîòîâÿòñÿ ê ýòèì èãðàì ÷óòü ëè íå ãîäàìè, íå âñå ïðîõîäÿò æåðåáüåâêó îòáîð, à âñå ðàäè îãðîìíîãî äåíåæíîãî è ïðîäîâîëüñòâåííîãî ïðèçà.  ìèðå ñèëüíûé óïàäîê è äåãðàäàöèÿ îñíîâíîé ÷àñòè îáùåñòâà, åñòü ýëèòíûå ðàéîíû è êàñòû, â êîòîðûå òðóäíî ïîïàñòü, íî â íèõ ñîñòîÿò î÷åíü ìàëî ëþäåé, áîëüøàÿ ÷àñòü æèâåò â ãåòòî è êîå-êàê âûæèâàåò íà óëèöàõ. Êàêàÿ-òî äåâóøêà â î÷êàõ íà÷àëà íà ìåíÿ îñîáåííî ñèëüíî íàåçæàòü, ìîë, ÿ íå äîñòîèí òóò áûòü, ðàç ïûòàþñü ñëèòüñÿ, òàê æå íà÷àë äåëàòü è ïàðåíü â äâîå âûøå ìåíÿ ñ êåéñîì â ðóêàõ. ß óæå ñîáèðàëñÿ óõîäèòü è âäðóã íà÷àëîñü âûñòóïëåíèå êàêîãî-òî êðóòîãî àðòèñòà, ìîåãî êóìèðà è ÿ êîíå÷íî æå îñòàëñÿ åãî ïîñëóøàòü. ß ñòîÿë íåìíîãî ñáîêó îò ñöåíû â êâàäðàòíîì òóííåëå, à ñ ïðàâà îò ìåíÿ ñòîÿë òîò âûñîêîìåðíûé òèï ñ êåéñîì, êîòîðûé ìåíÿ ñèëüíî ðàçäðàæàë. Ó íåãî îêàçàëñÿ ïóëüò è êàêîé-òî ïîðòàòèâíûé íàáîð òåõíèêè, êîòîðûé ìîã óäàëåííî ïîäêëþ÷èòüñÿ ê àïïàðàòóðå äè-äæåÿ íà ñöåíå è èãðàòü ñ íèì ïàðàëëåëüíî. Òàê êàê â ðåàëèÿõ ýòîãî ìèðà áûëî âñåãî ëèøü 2 âîçìîæíîñòè ïîïàñòü â ýëèòíîå îáùåñòâî (âûèãðàòü â èãðàõ èëè ïðîñëàâèòüñÿ, êàê òâîð÷åñêàÿ ëè÷íîñòü è ñòàòü çíàìåíèòûì äëÿ ýëèòû), îí ðåøèë ñäåëàòü ýòî è ïåðåèãðàòü ìîåãî êóìèðà. 

ß ñòîÿë ðÿäîì, íàáëþäàë çà òåì, êàê ðàáîòàåò âñÿ ýòà ñëîæíàÿ òåõíèêà ýòîãî ìóäàêà. Îí íà÷àë ïîäêëþ÷àòüñÿ è çàïóñêàòü ñâîþ ìóçûêó è âîêðóã ñòàëî òåìíî. Ñâåò áûë ëèøü îò ýêðàíîâ åãî àïïàðàòóðû, ïîòîìó ÷òî ôîíàðè íà ñòåíàõ òóííåëÿ ïîãàñëè èç- çà ïåðåïàäîâ íàïðÿæåíèÿ. Åùå ñâåò ñâåòèë ñî ñöåíû, à îíà áûëà íå ñîâñåì áëèçêî. Îí íà÷àë âêëèíèâàòüñÿ â åãî âûñòóïëåíèå è ïûòàòüñÿ âûáèòü åãî ìóçûêó ñâîåé, íî íå ìîã ãðàìîòíî ýòî ñäåëàòü è ïîïàñòü ïî ÷àñòîòàì. Ñî ñòîðîíû ýòî âûãëÿäåëî, êàê êàêîå-òî ìóçûêàëüíîå ñðàæåíèå, áûëî çàìåòíî, ÷òî îí ìíîãî ãîòîâèëñÿ ê òîìó, ÷òîáû ýòî ñäåëàòü, íî ìîé êóìèð îêàçàëñÿ ïðîâîðíåå è íå äàâàë åìó ïóñòûõ ìåñò â ìóçûêå, êóäà îí ìîã âêëèíèòüñÿ, à ýòî áûë åäèíñòâåííûé ñïîñîá ïîáåäèòü åãî è çàáðàòü âñå âíèìàíèå íà ñåáÿ - íàéòè ÷àñòîòíûå äûðû âî âðåìÿ åãî âûñòóïëåíèÿ, âêëèíèòüñÿ â íèõ, ïàðàëëåëüíî ïîäñòðîèòñÿ ïîä åãî ìóçûêó, ÷òîáû áûëî íå çàìåòíî, êàê ïî ÷óòü-÷óòü çàáèðàåòñÿ ÷àñòîòíûé äèàïàçîí. Ïî èòîãó áûë î÷åíü íàïðÿæåííûé ìîìåíò ïåðåä êîíöîì âûñòóïëåíèÿ, ãäå ýòîò âûñîêîìåðíûé âûñîêèé òèï ïî÷òè ñìîã ýòî ñäåëàòü, íî â êîíöå çàíåðâíè÷àë, çàïàíèêîâàë è ïî èòîãó ïðîèãðàë.  ýòîò ìîìåíò âûñòóïëåíèå çàêîí÷èëîñü, è ÿ ïîíÿë, ÷òî ïîêà ÿ çàâîðîæåííî ñëóøàë âûñòóïëåíèå ëþáèìîãî àðòèñòà è íàáëþäàë, êàê ìóäàê, êîòîðûé ìåíÿ âûáèñèë ïûòàëñÿ «óêðàñòü» ó íåãî ñëàâó, ïðîâåëàñü æåðåáüåâêà ìåæäó ïóáëèêîé è ñòàëî ïîíÿòíî, êîìó âûäàäóò îðóæèå, à êîìó íåò. ß îêàçàëñÿ â ÷èñëå òåõ, êîìó îðóæèå â íà÷àëå èãðû íå âûäàâàëîñü, à âñå òå, êòî âîçìóùàëèñü ìîèì æåëàíèåì óåõàòü çà êîðäîí, åãî ïîëó÷èëè. Ìåíÿ ýòî íå íà øóòêó íàïðÿãëî, è ÿ ðåøèë, âî ÷òî áû òî íè ñòàëî îáúÿñíèòü îõðàííèêàì íà ÊÏÏ, ÷òî ýòî îøèáêà è âîîáùå, ÿ äàæå íå ïëàòèë âçíîñ ó÷àñòíèêà, òàê ÷òî ìåíÿ íå äîëæíû áûëè äîïóñêàòü äî èãð. ß ëîìàíóëñÿ â ñòîðîíó ÊÏÏ, íî ýòî ñäåëàëà ïî÷òè âñÿ ïîëîâèíà ëþäåé, êîòîðûå îêàçàëèñü áåç îðóæèÿ, ïîýòîìó ïðîáèòüñÿ ÷åðåç òîëïó ê îõðàíå ó ìåíÿ íå âûøëî. Íî ïî ïóòè òóäà ÿ çàìåòèë ðÿäîì ñ çàáîðîì çíàêîìîãî ÷åëîâåêà â îõðàíå ïåðèìåòðà è áûñòðî îáðèñîâàë åìó âñþ ñèòóàöèþ. Îí îáúÿñíèë ìíå, ÷òî â ýòîì ãîäó îðãàíèçàòîðû äëÿ ðàçíîîáðàçèÿ ââåëè íîâîå óñëîâèå èãðû: ñðåäè âñåõ ïðèãëàøåííûõ ëþäåé áûëè «íåâèííûå æåðòâû», êîòîðûå îáìàíîì ïîïàëè â êîðäîí, è çà èõ óáèéñòâî ó èãðîêîâ îòíèìàëîñü ìíîãî ëèøíèõ î÷êîâ, òàê ÷òî â ñàìîì íà÷àëå, ÷àñòü âîîðóæåííûõ èãðîêîâ äîëæíà áûëà îïðåäåëèòü ïî ïðèëîæåíèþ â òåëåôîíå, ìîæåò îíà óáèâàòü ÷åëîâåêà ïåðåä íèì èëè íåò. Ýòî áûëî ñäåëàíî äëÿ òîãî, ÷òîáû èãðîêè ñ îðóæèåì íå ïåðåáèâàëè áîëüøóþ ÷àñòü èãðîêîâ â ñàìîì íà÷àëå è òå óñïåâàëè óáåãàòü â ðóèíû ãîðîäà â èãðîâîé çîíå è äåëàòü îðóæèå äëÿ îáîðîíû è äåëàòü îðóæèå äëÿ îáîðîíû èç ïîäðó÷íûõ ñðåäñòâ. À ÷åì áîëüøå î÷êîâ çà óáèéñòâà íàáèðàë èãðîê, òåì áîëåå êðóïíûé ïðèç îí ïîëó÷àë â êîíöå. Âûèãðûâàëè òðè ïîñëåäíèõ âûæèâøèõ èç 200 ÷åëîâåê + 50 òàêèõ ñëó÷àéíûõ, êàê ÿ. Ýòîò îõðàííèê áûë ìîèì îäíîêëàññíèêîì, è ðåøèë ìíå ïîìî÷ü, îí áðîñèë ñâîé ïèñòîëåò ÷åðåç çàáîð çà êîðäîí (âñÿ îõðàíà áûëà âîîðóæåíà), è ñêàçàë, ÷òî ÿ ìîãó ñäåëàòü âèä, ÷òî ÿ èãðîê ñ îðóæèåì è ïåðåëåçàòü ÷åðåç çàáîð, ÷òîáû çàáðàòü ñâîé «çàêîííî» ïîëó÷åííûé ïèñòîëåò è ïðîäîëæèòü èãðó. ß ñîáðàëñÿ ñ ñèëàìè è íà óäèâëåíèå ëåãêî ïðûãíóë ÷åðåç çàáîð, êàê áóäòî â ýòîò ìîìåíò ãðàâèòàöèÿ îòêëþ÷èëàñü, íî êîãäà ÿ ïðîëåòàë ÷åðåç ãðàíèöó çàáîðà, ñíèçó íà ìåíÿ íàáðîñèëàñü ñîáàêà, è ÿ óïàë ïðÿìî âîçëå îõðàííèêîâ íà âõîäå, íå ïåðåëåòåâ ÷åðåç íåãî. Êî ìíå òóò-æå ïîäëåòåëà îõðàíà è íà÷àëà âûÿñíÿòü, ïî÷åìó ÿ âîîáùå ïûòàëñÿ ïåðåïðûãíóòü, ñêàçàë, ÷òî ÿ ñëó÷àéíûé ÷åëîâåê íå îïëàòèâøèé èãðó è ìîãó âûéòè, íî òàê êàê èç óêóñà ðåçêî ïîøëà êðîâü, ÿ ïîïðîñèë ìåä. ïîìîùü è îíè âûâåëè ìåíÿ â ìàøèíó ñêîðîé çà òåððèòîðèåé èãð, ïîñàäèëè ìåíÿ âíóòðü è çàïåðëè äâåðü ñíàðóæè. 

ß ñòàë æäàòü, êîãäà ìàøèíà ïîåäåò, íî ñíàðóæè íà÷àëàñü êàêàÿ-òî ñóìàòîõà.  ñêîðîé ïî÷òè íå áûëî îñâåùåíèÿ, è ñâåò ïîïàäàë â íåå ÷åðåç íåáîëüøèå ìàòîâûå îêíà ïîä êðûøåé ìàøèíû. Ñêîðóþ çàòðÿñëî, ñâåò ñíàðóæè çàìîðãàë, íà÷àëàñü ïåðåñòðåëêà, êðèêè è ñóìàòîõà. ß äåðæàëñÿ çà æåëåçíûå ïîðó÷íè â ìàøèíå, ÷òîáû íå óïàñòü, ïîêà ìàøèíó ìîòàëî èç ñòîðîíû â ñòîðîíó, íî ïðè ýòîì îíà íå åõàëà. ×åðåç êàêîå-òî âðåìÿ âñå ñòèõëî è ÿ ðåøèë âûéòè èç ñêîðîé, òàê êàê ïîíèìàë, ÷òî ìû íå ïîåäåì. ß îòêðûë äâåðü èçíóòðè (óæå áåç ïðîáëåì, õîòÿ äî ýòîãî ïîíèìàë, ÷òî îíà íàãëóõî çàïåðòà), âûøåë íàðóæó è ïîíÿë, ÷òî ÿ íàõîæóñü â ñàìîì öåíòðå èãðîâîé çîíû.  îäíîé ñòîðîíå ãîðîäà áûëà ÷àñòü, ãäå ïðÿòàëèñü âîîðóæåííûå ëþäè, ñ äðóãîé ñòîðîíû áåçîðóæíûå. Èäòè ê ïåðâûì, áûëà áû âåðíàÿ ñìåðòü, ïîòîìó ÷òî ïî íåãëàñíûì ïðàâèëàì èãðû, ëþäè ñ îðóæèåì ñíà÷àëà ñîáèðàëèñü âìåñòå, ïåðåáèâàëè âñåõ áåçîðóæíûõ, ÷òîáû òå íå ìåøàëè, è òîëüêî ïîòîì óæå íà÷èíàëè óáèâàòü äðóã äðóãà. Ïîýòîìó, ÿ äâèíóëñÿ â ñòîðîíó, ãäå ïðÿòàëèñü ëþäè áåç îðóæèÿ. Âåñü ãîðîä ðàçäåëÿëñÿ áîëüøîé àëëååé ñ áóëüâàðîì, â îäíîé ïîëîâèíå áûëè ëþäè ñ îðóæèåì, â äðóãîé áåç. 

Ãîðîä áûë ïðàêòè÷åñêè ñèììåòðè÷åí îòíîñèòåëüíî ýòîãî ðàçäåëåíèÿ, à ñàì áóëüâàð óõîäèë äàëåêî âïåðåä ê áîëüøîìó, áûâøåìó àäìèíèñòðàòèâíîìó çäàíèþ, ïîõîæåìó íà ãîòè÷åñêóþ öåðêîâü ñ îñòðûìè êðûøàìè. Ýòî çäàíèå ãîðåëî, è ýòîò ïîæàð ñèëüíî îñâåùàë óëèöû, ïîýòîìó ÿ ðåøèë ïîèñêàòü óêðûòèå â çäàíèÿõ ïîòåìíåå. Ïîäáåãàÿ ê ïåðâûì äîìàì, íåâûñîêèì äâóõýòàæíûì çäàíèÿì (âûñîêèå çäàíèÿ áûëè ñïåöèàëüíî ðàçðóøåíû, ÷òîáû èãðîêàì áûëî óäîáíåå èñêàòü ïðÿ÷óùèõñÿ, à òå íå ñìîãëè ïðÿòàòüñÿ â äîìàõ, ãäå ìíîãî ýòàæåé è ýòî áû çàíèìàëî ìíîãî âðåìåíè), ÿ óâèäåë ëþäåé â îäíîì èç íèõ è ïîøåë òóäà. «Îõîòíèêè» æäàëè ðàññâåò, ïîòîìó ÷òî ïðè ñâåòå äíÿ ïðîùå îòûñêàòü è óáèòü áåçîðóæíûõ, òàê ÷òî ó ìåíÿ áûëî âðåìÿ õîðîøåíüêî ñïðÿòàòüñÿ. ß çàøåë â ýòîò äîì è íà÷àë ðàçãëÿäûâàòü ëþäåé â íåì. Ýòî áûëà ãðóïïà ìàêñèìàëüíî íåñòàíäàðòíûõ ëè÷íîñòåé, êòî-òî îêóòàëñÿ öåëëîôàíîì, ÷òîáû ñîéòè çà ãîðó ìóñîðà, êòî-òî ñäåëàë êîñòþì èç êîðîáîê, ÷òîáû ïðèñåäàÿ âûãëÿäåòü, êàê îäíà áîëüøàÿ êîðîáêà è íå ïàëèòüñÿ, êòî-òî ïðèêëåèë ê ñåáå ìíîãî âåòîê, ÷òîáû ñîéòè çà êóñò (ãîðîä áûë äàâíî çàáðîøåí, òàê ÷òî ðàñòåíèÿ âíóòðè çäàíèé áûëè íîðìîé) è ò.ä.

 Ýòà ãðóïïà áåçîðóæíûõ ðåøèëà ìàêñèìàëüíî ñèëüíî ïðèâëå÷ü âíèìàíèå îõîòíèêîâ ê äîìó, ÷òîáû òå çàøëè âíóòðü, à îíè, ïðèêèíóâøèñü îêðóæåíèåì, íåçàìåòíî èõ óáèëè è îòíÿëè îðóæèå. Ïîýòîìó, îíè ïî ìàêñèìóìó ïðèâëåêàëè âíèìàíèå èçäàëåêà: ìîðãàëè ñâåòîì, øóìåëè æåëåçêàìè, âêëþ÷àëè âîäó âî âñåõ êðàíàõ è êðè÷àëè.  äîìå áûëà áîëüøàÿ ãîñòåâàÿ ÷àñòü, êàê ëîááè â îòåëÿõ, è îíî áûëî ñî ñòåêëÿííûìè ñòåíàìè, òàê ÷òî ñ óëèöû ýòî âñå áûëî õîðîøî çàìåòíî. ß ïîíÿë, ÷òî êàê òîëüêî ñþäà ïðèäóò «îõîòíèêè», òóò íà÷íåòñÿ î÷åðåäíàÿ ìÿñîðóáêà, è ðåøèë ïîèñêàòü óêðûòèå â äðóãèõ çäàíèÿõ. Âûøåë íà óëèöó ÷åðåç áîêîâîé âõîä, óæå ñîáèðàëñÿ óéòè â ïëîõî îñâåùåííóþ ÷àñòü ãîðîäà è óâèäåë íà ëàâêå äåâóøêó ñ ðåáåíêîì íà ðóêàõ. Îíà ñèäåëà íà ñòîðîíå ãîðîäà áåçîðóæíûõ, íî ñìîòðåëà â ñòîðîíó áóëüâàðà è ñòîðîíû «îõîòíèêîâ», êàê áóäòî æäàëà, êîãäà åå óáüþò. ß ïîøåë ê íåé, ÷òîáû óáåäèòü åå íå ïðèâëåêàòü âíèìàíèå è ïîïûòàòüñÿ ñïðÿòàòüñÿ. Êîãäà ÿ ïîäîøåë áëèæå, ÿ óâèäåë íà çåìëå ìåðòâóþ ìàòü ýòîãî ðåáåíêà (ðåáåíêó íà âèä áûë ãîä), è ïîíÿë, ÷òî ýòà äåâóøêà õîòåëà ïîìî÷ü åé ñïàñòèñü, íî ó íåå íå ïîëó÷èëîñü è òåïåðü îíà â ñòóïîðå æäàëà ñìåðòè, ïîïóòíî óñïîêàèâàÿ ðåáåíêà, ÷òîáû òîò íå ïëàêàë è ïîñïàë. ß ïîïûòàëñÿ åé ãîâîðèòü, ÷òî íàäî óõîäèòü, íî îíà áûëà â øîêå è íèêàê íå ðåàãèðîâàëà íà ìîè ñëîâà, êàê áóäòî âîâñå è íå ñëûøàëà èõ. ß âñòàë ïåðåä íåé, ñïèíîé ê áóëüâàðó è ëèöîì ê íåé, ÷òîáû ãîâîðèòü ñ íåé íå èç-çà ñïèíû, à ãëÿäÿ â ãëàçà. Íî îíà ïîäíÿëà íà ìåíÿ ñâîé âçãëÿä, â êîòîðîé ÷èòàëîñü ñèëüíîå îò÷àÿíèå è ïðîñüáà íå ïûòàòüñÿ åå ïåðåóáåäèòü. ß ïîíÿëà, ÷òî îíà ñèëüíî áîèòñÿ è î÷åíü-î÷åíü ñèëüíî îò÷àÿëàñü, è õî÷åò ïîáûñòðåå óìåðåòü, ÷òîáû íå æèòü â ýòîì ñòðàõå è ïàíèêå, ïîòîìó ÷òî ñ ðåáåíêîì íà ðóêàõ âûæèòü ó íåå ïðàêòè÷åñêè íå áûëî øàíñîâ. Ïîñëå ýòîãî ìîë÷àëèâîãî âçãëÿäà, ÿ ïîíÿë, ÷òî íèêàêèå ìîè ñëîâà åå íå ïåðåóáåäÿò è ïðîñòî ñåë ðÿäîì ñ íåé, è ìîë÷à îáíÿë, íå ïûòàÿñü óñïîêîèòü èëè ïåðåóáåäèòü, à ïðîñòî ïîêàçàë åé, ÷òî îíà íå îäíà.  ýòîò ìîìåíò ðåáåíîê ïåðåñòàë ïëàêàòü, à ÿ ïðîñòî ñèäåë ðÿäîì ñ íåé, îáíèìàÿ è æäàë, êîãäà íàñ ïðèäóò çàñòðåëèòü. ß ñìîòðåë â ñòîðîíó ÷àñòè ãîðîäà «îõîòíèêîâ» è æäàë, êîãäà èç-çà êóñòàðíèêîâ ïîÿâÿòñÿ æåëàþùèå çàðàáîòàòü î÷êè íà ëåãêèõ æåðòâàõ, íî ïî÷åìó-òî íå ìîã îñòàâèòü åå òóò îäíó è ðåøèë, ÷òî ðàç óæ âñå ðàâíî ïîäûõàòü, òî õîòÿ áû óìðó â óìèðîòâîðåíèè. Íàïðîòèâ íàñ ñòîÿë äæèï, ëèöîì â íàøó ñòîðîíó è ïî íà÷àëó, ÿ íå ïðèäàâàë åìó çíà÷åíèÿ, íî ïîòîì çàìåòèë âíóòðè øåâåëåíèÿ. Èç íåãî âûøåë ìóæ÷èíà, ïåðåáåæêàìè ïîäáåæàë ê íàì è íà÷àë ãîâîðèòü. Ýòî áûë îäèí èç «íåïðèêàñàåìûõ» îðãàíèçàòîðîâ ýòèõ èãð, êîòîðûå íàáëþäàëè çà èãðîé èçíóòðè ãîðîäà, à íå ÷åðåç êàìåðû, íî îðóæèå íå ìîãëî èì íàâðåäèòü. (Äà, ýòî ÷òî-òî ïî òèïó àíòèóòîïè÷åñêîãî áóäóùåãî, ïîýòîìó äëÿ ýëèòíîé êàñòû æèòåëåé, áûëè äîñòóïíû âûñîêîðàçâèòûå òåõíîëîãèè, êîòîðûå ïîçâîëèëè ïðîâîðà÷èâàòü ïîäîáíîå). Îí âñòàë ïåðåä íàìè, ðàñïðàâèë ïëå÷è, ó íåãî áûë ñèëüíûé âçãëÿä è áîëüøàÿ óâåðåííîñòü â ñåáå. Îí ñêàçàë, ÷òî âîñõèùåí íàøèìè ïîñòóïêàìè è ñàìîîòâåðæåííîñòüþ, ïîýòîìó õî÷åò íàì ïîìî÷ü. Äåâóøêà ñ ðåáåíêîì áûëà òàêîé æå ñëó÷àéíîé çàëåòíîé, êàê è ÿ, íî îíà íå ñòàëà ñïàñàòü ñåáÿ, à ïîïûòàëàñü ñïàñòè ìàòü îäèíî÷êó è íå îñòàâèëà ðåáåíêà îäíîãî, õîòÿ ïîíèìàëà, ÷òî ýòî ñòîïðîöåíòíàÿ ãèáåëü, à ÿ âìåñòî ñïàñåíèÿ ñåáÿ â óêðûòèè, íå ñòàë áðîñàòü åå îäíó è ðåøèë ìîðàëüíî ïîääåðæàòü. Îí âûñêàçàë íàì ñâîå âîñõèùåíèå ýòèìè ïîñòóïêàìè è ñêàçàë, ÷òî òàêèå, êàê ìû äîñòîéíû æèòü, ïîýòîìó îí äàñò íàì ôîðìó è ïðîòÿíóë ìíå ñâîé ïèñòîëåò. Ó íåïðèêàñàåìûõ áûë íåîáû÷íûé îãíåñòðåë, êàê ó îñòàëüíûõ èãðîêîâ, à âûñîêîòåõíîëîãè÷íîå îðóæèå áåç îãðàíè÷åíèé ïî ïàòðîíàì, ñ âîçìîæíîñòüþ ñîçäàâàòü âðåìåííûå ùèòû è ïðî÷èå êðóòûå ôóíêöèè. ß çàáðàë ó íåãî ïèñòîëåò (ýòî óæå âòîðîé ðàç çà ýòîò ñîí, êîãäà êòî-òî îòäàë ìíå ñâîå «ïðåèìóùåñòâî», ñêàçàë äåâóøêå, ÷òî òåïåðü ó íàñ åñòü íàñòîÿùèé øàíñ âûæèòü, è ìû äâèíóëèñü â ñòîðîíó ñòåíû, ÷òîáû âûáðàòüñÿ èç êîðäîíà (åñëè ìû äîéäåì äî ãðàíèöû èãðîâîé îáëàñòè, íàñ íå èìåþò ïðàâà äåðæàòü âíóòðè, êà íå çàïëàòèâøèõ çà èãðó ó÷àñòíèêîâ). Êîãäà ìû âûäâèíóëèñü, íà÷àëñÿ ðåçêèé ðàññâåò, è íà óëèöå ñòàëî ñâåòëî. Ïîäîéäÿ ê áëèæàéøèì äîìàì, ÿ óâèäåë, êàê âîçëå ñîñåäíåãî äîìà ïåðåáåæêàìè, ïûòàÿñü ïîäîéòè ïîáëèæå ê íàì è íå ñïàëèòüñÿ, íà íàñ îõîòèòñÿ ÷åëîâåê ñ îðóæèåì. Îí íàõîäèëñÿ äàëåêî è ñêîðåå âñåãî íå ïîïàë áû ïî íàì, ïîýòîìó îí ïðÿòàëñÿ è ïûòàëñÿ ïîäîáðàòüñÿ ïîáëèæå. ß ïîâåë äåâóøêó ê áëèæàéøåìó äîìó è ïðåäëîæèë ïðîéòè íàñêâîçü ÷åðåç íåãî, âûáðàâøèñü èç îêíà íà ïðîòèâîïîëîæíîé ñòîðîíå. Íà õîäó ïûòàëñÿ ðàçîáðàòüñÿ ñ ïèñòîëåòîì, íî äîëãî íå ìîã ïîíÿòü, êàê ñíÿòü åãî ñ ïðåäîõðàíèòåëÿ. Íî êîãäà ðàçîáðàëñÿ è àêòèâèðîâàë åãî, íàïðàâèë åãî â ñòîðîíó «îõîòíèêà», òîò ïî÷óÿë íåëàäíîå è ñïðÿòàëñÿ çà áåòîííîé ïëèòîé, â îæèäàíèè, êîãäà ÿ îòâëåêóñü è ïîâåðíóñü ñïèíîé. Äî äîìà ïðèøëîñü èäòè ïî÷òè íàóãàä, ÷òîáû íå ñïóñêàòü ïðèöåë ñ «îõîòíèêà», âåäü åñëè ÿ îòâëåêóñü, îí âûëåçåò è çàñòðåëèò íàñ â ñïèíó. ß íå âèäåë êóäà èäó, íî ìåíÿ íàïðàâëÿëà äåâóøêà, ïîëîæèâ ðóêó ìíå íà ïëå÷î, è ÿ äâèãàëñÿ çà íåé. Ìû çàøëè â çäàíèå, âíóòðè îêàçàëèñü åùå «îõîòíèêè», ïîýòîìó äâèãàòüñÿ íàì ïðèøëîñü òàê æå, êàê è íà óëèöå. ß äåðæó èõ ïîä ïðèöåëîì, ÷òîáû íå äàòü âîçìîæíîñòè âûñòðåëèòü â íàñ, à îíà âåäåò ìåíÿ. Ïîëó÷èëñÿ òàêîé èíòåðåñíûé ñèìáèîç, ÿ áû íå ñìîã áåç íåå èäòè, à îíà áåç ìåíÿ íå ñìîãëà çàùèòèòüñÿ. ß áûë ãîòîâ âûñòðåëèòü, ïîïàäèñü ìíå íà ïðèöåë ëþáîé èç «îõîòíèêîâ», ìåíÿ î÷åíü çëèëî òî, ÷òî íà ìåíÿ îõîòÿòñÿ, êàê íà æèâîòíîå, è ÿ áû ñ ëåãêîñòüþ èõ óáèë â òîò ìîìåíò.  êàêîé-òî ìåðå, ÿ äàæå õîòåë, ÷òîáû õîòü îäèí èç íèõ ïîïàëñÿ ìíå, è ÿ èñïðîáîâàë ýòîò êðóòîé ïèñòîëåò. Òàêèì îáðàçîì, ìû äîáðàëèñü äî ëåñòíèöû è ïîäíÿëèñü íà âòîðîé ýòàæ, âûáîðà ó íàñ íå áûëî, ïîòîìó ÷òî âñå âûõîäû è îêíà íà ïåðâîì áûëè ïåðåãîðîæåíû îõîòíèêàìè.
 Íà âòîðîì ýòàæå ïî÷åìó-òî íå áûëî îõîòíèêîâ, íî áûë íåáîëüøîé òóñêëûé ñâåò â äàëüíåé êîìíàòå è ìû ïîøëè òóäà ïîñìîòðåòü, ÷òî òàì ìîæåò áûòü. Êàê îêàçàëîñü, òàì áûë ïîëåâîé ãîñïèòàëü ýòèõ «îõîòíèêîâ», òàì áûëè ðàíåíûå èãðîêè, êòî íå ìîã ïðîäîëæàòü èãðàòü è íîðìàëüíî îõîòèòüñÿ, íî ïðè ýòîì åùå íå óìåð, îíè ïðîñòî æäàëè, êîãäà ïîïðàâÿòñÿ è ñìîãóò ïðîäîëæàòü èãðó. Çàéäÿ â êîìíàòó, ÿ óâèäåë èõ òðåâîãó è ïàíèêó, ïîòîìó ÷òî ó ìåíÿ áûëî îðóæèå, à ó íèõ íåò. Ñðåäè íèõ áûëè âñå òå, êòî â ñàìîì íà÷àëå âûñêàçûâàëè ìíå ìîå ïðåçðåíèå, ýòà äåâóøêà â î÷êàõ, ýòî âûñîêîìåðíûé ìóçûêàíò, êîòîðûé ïûòàëñÿ ïåðåáèòü âûñòóïëåíèå ìîåãî êóìèðà è ìíîãî äðóãèõ, äåòàëåé ïðî êîòîðûõ ÿ íå ïîìíþ. 

 ýòîò ìîìåíò ÿ ïîíÿë, ÷òî òåïåðü âñÿ âëàñòü ó ìåíÿ, è ÿ ìîãó â îäèí ìîìåíò èçáàâèòüñÿ îò âñåõ ìîèõ íåäîáðîæåëàòåëåé. ß çàâåë êóðîê, âêëþ÷èë ðåæèì ìèíè ïóëåìåòà, óæå ïîäíÿë ðóêó ñ ïèñòîëåòîì è íàïðàâèë â èõ ñòîðîíó, êàê âäðóã, ó ìåíÿ îòáèëî âñå æåëàíèå èõ óáèâàòü. ß ñìîòðåë íà íèõ, îíè êðè÷àëè, òàê æå æåëàëè ìíå ñäîõíóòü, êàê è â íà÷àëå èãðû, ãîâîðèëè êó÷ó ìåðçêèõ è íåïðèÿòíûõ âåùåé, ïûòàëèñü óíèçèòü ìåíÿ ñëîâàìè, ïðîêëèíàëè è ïðî÷åå. È âîò ÿ ñòîþ, ñìîðþ íà íèõ è âñÿ ñèëà â ìîèõ ðóêàõ, ïîòîìó ÷òî îíè íè÷åãî íå ìîãóò ìíå ñäåëàòü, è äàæå, êàê-ëèáî çàäåðæàòü. ß ïîíÿë, ÷òî åñëè ïðèìåíèòü ýòó ñèëó âîò òàê è óáèòü èõ, òî ÿ ñòàíó òàêèì æå, êàê îíè.  ýòîò ìîìåíò ÿ ñðàçó âñïîìíèë, êàê âñåãäà íåíàâèäåë ýòó èãðó è æåëàë, ÷òîáû îáùåñòâî âûøëî èç êðèçèñà äðóãèì ïóòåì, à ñåé÷àñ, ÿ èç-çà ñòðàõà ñìåðòè è æåëàíèÿ óáåðå÷ü äåâóøêó ñ ðåáåíêîì, ÿ áûë ãîòîâ ñòàòü òåì, êîãî ÿ âñåãäà íåíàâèäåë, è ýòî áûë ìîé ëè÷íûé ïðîèãðûø.  ýòî ìîìåíò ÿ ïî÷óâñòâîâàë ñèëüíîå óìèðîòâîðåíèå âíóòðè è äîáðîòó ê ýòèì ïå÷àëüíûì ëþäÿì, êîòîðûå áûëè ó ìåíÿ íà ïðèöåëå. Óëûáíóëñÿ èì, îïóñòèë ïèñòîëåò è ïîâåë äåâóøêó â ñòîðîíó ïîæàðíîé ëåñòíèöû. È íà ýòîì ìîìåíòå ÿ ïðîñíóëñÿ». 

Àâòîð: Ìàòî÷êèíà Òàòüÿíà 
Êëèíè÷åñêèé ïñèõîëîã, Òåëåñíî- îðèåíòèðîâàííûé ïñèõîëîã, Ñèñòåìíûé ñåìåéíûé ïñèõîëîã, Òàíàòîòåðàïåâò
* ðàññêàç ïîáåäèë â êîíêóðñå 2025 ãîäà, ðàçäåëèâ 1-2 ìåñòî
 

×èòàòü äðóãèå èñòîðèè

Êàê ÿ ïðîçðåëà ïîñëå Òàíàòîòåðàïèè*

Êàê ÿ ïðîçðåëà ïîñëå «Òàíàòîòåðàïèè»
Ýòî áûëî â 2023 ãîäó. Íà äâîðå ìîñêîâñêàÿ çèìà ñ ñåðûì ñíåãîì è ñâèíöîâûì íåáîì. Êóäà-òî âå÷íî îïàçäûâàþùèå ëþäè è ÿ ñ òàêîé æå ìûñëåìåøàëêîé â ãîëîâå. Íåâîçìîæíî áûëî ñâîáîäíî âäîõíóòü, âûäîõíóòü, ñèë õâàòàëî òîëüêî íàòÿíóòü óëûáêó ðŸ˜�

 Çàïðîñ ìîé áûë íà îòíîøåíèÿ. Ïîñëå ñåàíñà òàíàòîòåðàïèè ÿ âûøëà ñ îáëåã÷åíèåì â òåëå è ïðèâêóñîì ðàäîñòè áûòèÿ. «ß åñòü»- ïåðâîå, ÷òî ïðîíåñëîñü òîãäà â ìîåé ãîëîâå. Âîçìîæíî åñòü êòî-òî åù¸, ïîêà íåïîíÿòíî. Îùóùåíèå ñåáÿ â ïðîñòðàíñòâå áûëî òàêîå, ñëîâíî êàæäàÿ ìîÿ êëåòî÷êà íà÷àëà äûøàòü. 

Åõàëà ïîñëå ñåàíñà ê ïîäðóãå ïî ïðèâû÷íîìó ìàðøðóòó, íè÷òî íå ïðåäâåùàëî áåäû, ïîêà ÿ íå âîøëà ê íåé â êâàðòèðó. Ñðàçó íàïðîòèâ âõîäíîé äâåðè ó íå¸ ðàñïîëîæåíà âàííàÿ, â êîòîðóþ îêàçàëàñü ïðèîòêðûòîé äâåðü. 

Ìíå áðîñèëèñü â ãëàçà öâåòû, êîòîðûõ ÿ íèêîãäà íå âèäåëà ðàíüøå. «Òàíÿ, êîãäà òû óñïåëà èõ íàðèñîâàòü?»- íà ïîëíîì ñåðüåçå è ñ âîñõèùåíèåì îò å¸ òâîð÷åñêèõ ñïîñîáíîñòåé ñïðîñèëà ÿ. Ó Òàíè æå â ýòó ñåêóíäó èçìåíèëñÿ âçãëÿä è âûðàæåíèå ëèöà, áóäòî îíà ïðèíþõèâàëàñü êî ìíå íà ïðåäìåò àëêîãîëÿ èëè òàáà÷íîãî äûìà. «Ìàðãî, ýòè öâåòû ïîÿâèëèñü íà ñòåíå îêîëî 10 ëåò, êàê òîëüêî áûë ñäàí äîì»- òèõîíå÷êî îïðîêèíóëà Òàíÿ. ß æå ïðåäñòàâèëà êàê îíà àêðèëîâûìè êðàñêàìè íàðèñîâàëà öâåòû, ïîêà ÿ îòñóòñòâîâàëà. 

Äàëåå ìû ïåðåøëè ê îáåäó è ðàçãîâîðàì î âûñîêîì æåíñêîì, ïîêà ê íàì íå ïðèïîëçëà ÷åðåïàõà. Âñ¸ áû íè÷åãî, åñëè á íå ïðèïîëçëà âòîðàÿ, çåëåíåå ïåðâîé. ß ñ èñêðåííåé ðàäîñòüþ çà ÷åðåïàõ ñíîâà çàãîâîðèëà ñ àêöåíòîì óäèâëåíèÿ: «Óõ-òû! Ó òåáÿ òåïåðü äâå ÷åðåïàõè!» 

Òàíÿ óæå íå ïðèíþõèâàÿñü, î÷åíü íàñòîðîæåííî, çàãëÿäûâàÿ ìíå ãëóáîêî â çðà÷êè âïîëãîëîñà íàðàñïåâ ñïðîñèëà: «À òû ãäå áûëà? Òåáÿ òî÷íî ìîæíî îäíó ïî óëèöå îòïóñêàòü?» ×åðåïàõ âñåãäà áûëî äâîå. Ìî¸ âîñïðèÿòèå ìèðà íå âèäåëî íè ÿðêèõ öâåòîâ, íè ñ÷àñòëèâóþ ïàðó ÷åðåïàõ.

 Ïîñëå ñåàíñà èçìåíèëñÿ ìîé ìèð âíóòðè è ñíàðóæè. È êàæäûé ðàç, çàõîäÿ â òåðàïèþ, ÿ ôîðìóëèðóþ çàïðîñ. Âûõîäÿ ñ ñåàíñà ÷óâñòâóþ ñâî¸ òåëî ïî-íîâîìó, ïðèãîâàðèâàÿ, ÷òî ÿ â ñàìîì íà÷àëå ïóòèâ�¤ï¸�
 ß äàæå íàøëà ôîòî ýòèõ öâåòîâ, âîò îíî.

Àâòîð: Ìàðãàðèòà Åâãëåâñêàÿ
*Ðàññêàç ïîáåäèë â êîíêóðñå 2024 ã, ðàçäåëèâ 1-2 ìåñòî

×èòàòü äðóãèå èñòîðèè

Ïðîäîëæåíèå èñòîðèè òàíàòîòåõíèêà Ìàðãàðèòû Åâãëåâñêîé

Ñ ÷åãî íà÷àëîñü çíàêîìñòâî ñ Òàíàòîòåðàïèåé


....Íî íà òî, ÷òî íåëüçÿ âûðàæàòü ñëîâàìè, ðåàãèðîâàëî ìîå òåëî - ÿ ÷óâñòâîâàëà, ÷òî ÷òî-òî ñæèìàåò ãîðëî è ïèùåâîä, à òàêæå ïðîáëåìû ñ äûõàíèåì. ß ïûòàëàñü ñ ýòèì ñïðàâèòüñÿ ñàìà è ñî ñïåöèàëèñòàìè. Íî ñåðüåçíûé ïðîðûâ ïðîèçîøåë, êîãäà ÿ ïîçíàêîìèëàñü ñ Òàíàòîòåðàïèåé. Âî Âëàäèâîñòîêå îäèí áëèçêèé ÷åëîâåê, Õîìåíêî Åëåíà Âàñèëüåâíà, ïðèíåñëà îäíàæäû ìíå êíèãó Âëàäèìèðà Þðüåâè÷à Áàñêàêîâà äëÿ ïðî÷òåíèÿ. ×åðåç ïàðó äíåé ÿ íàïèñàëà Âëàäèìèðó Þðüåâè÷ó è â ñêîðîì âðåìåíè ìû ñîçâîíèëèñü. Îí åù¸ îòøóòèëñÿ: «íó, ïðèåçæàéòå â èþëå íà ñåìèíàð» 😂 ÿ îòâåòèëà, ÷òî ëåòàòü èçäàëåêà- ýòî ñëîæíî áóäåò, ëó÷øå ïåðååäó ïîáëèæå è ïðèäó íà ñåìèíàð â ñåíòÿáðå. Òàê è ïîëó÷èëîñü. ß ïåðååõàëà æèòü â Ïåòåðáóðã, à ñåé÷àñ è â Ìîñêâó. 
Êîíå÷íî æå, ïðèâëåêëî íàçâàíèå çàãàäî÷íîå. Ñìåðòü è âñ¸, ÷òî ñâÿçàíî ñ òåëîì.
ß ðîäèëàñü è âûðîñëà íà îñòðîâå-ññûëêå, ãäå ïåðìàíåíòíî âñ¸ ïðîïèòàíî ñìåðòüþ. Ñìåðòü ðàçãîâàðèâàëà ñî ìíîé ñ ðîæäåíèÿ. Çåìëåòðÿñåíèå â ã.Íåôòåãîðñê- ýòî î÷åíü ñåðüåçíîå ïîòðÿñåíèå äëÿ âñåõ æèòåëåé Ñàõàëèíà, îñîáåííî ñåâåðíîé ÷àñòè. Ñóèöèäû â èñòîðèè ñåìüè, ïðåñòóïëåíèÿ æåñòîêèå, òþðåìíûå ïðàâèëà âûæèâàíèÿ, ñóðîâûé êëèìàò îòíèìàëè æèçíè ëþäåé âñåãäà. Òîíóëè â ìîðå ëåòîì, çèìîé âî ëüäàõ ýòîãî æå ìîðÿ. Îùóùåíèå, ÷òî íàä îñòðîâîì ó ñìåðòè åñòü îòâåðñòèå, êàê âàêóóì 👻 

Èñêóññòâî Òàíàòîòåðàïèè


 ß íà÷àëà ðàáîòàòü íàä ñâîåé ñèòóàöèåé è ó÷èòüñÿ èñêóññòâó Òàíàòîòåðàïèè. Íà ìîåì òåëå çàïèñàíà ñ ãëóáîêîãî äåòñòâà òðàâìà. 
È íå îäíà. Íåäàâíî â ëè÷íîé òåðàïèè ìû ïîøëè ñ òåðàïåâòîì â ãëóáèíó.

ß âèæó ðåçóëüòàò è î÷åíü ýòîìó äîâîëüíà. 
ß ñòàëà òàíàòîòåõíèêîì, ó÷óñü íà òàíàòîòåðàïåâòà. 

Îïûò Òàíàòîòåðàïèè ïîìîãàåò îáðàùàòü âíèìàíèå - è ñâîå, è êëèåíòîâ - íà òåëî, ó÷èòüñÿ óñòàíàâëèâàòü ñ íèì ñâÿçü è ïîíèìàòü åãî. 

Ñåé÷àñ ÿ õî÷ó, ÷òîáû ãîðàçäî áîëüøå ëþäåé óçíàëî îá ýòîì ìåòîäå è åãî âîçìîæíîñòÿõ.

È î÷åíü õî÷ó â çàêëþ÷åíèè äîáàâèòü ôðàçó: Èñòîðèÿ ñåìüè - íàøà èñòîðèÿ òîæå. Íðàâèòñÿ íàì ýòî èëè íåò, îíà æèâåò â íàñ.

Îò ðåäàêöèè. Âû ìîæåòå ïðî÷èòàòü äðóãèå èñòîðèè òàíàòîòåðàïåâòîâ è òàíàòîòåõíèêîâ. À òàêæå ìîæåòå ñàìè ïîäåëèòüñÿ ñâîåé èñòîðèåé è ñòàòü ÷àñòüþ Èñòîðèè...

×èòàòü äðóãèå èñòîðèè...
Photo
Gumapp

Ñ þìîðîì 
î æèçíè è ñìåðòè

Þìîð ïîìîãàåò íàì "îòïóñêàòü" íåêîòîðûå òåìû è ñòàíîâèòüñÿ ñâîáîäíåå.
*Êàðòèíêà ñ ïàáëèêà â òåëåãðàì "Ñìåðòåëüíî ñìåøíî"

Èíòåðåñíàÿ èíôîðìàöèÿ, êîòîðàÿ ïîçâîëèò âàì ïî-èíîìó ïîñìîòðåòü 
íà òåìó Æèçíè è Ñìåðòè*

ËÞÄÈ, ÆÈÂÓÙÈÅ Â ÑÚÅÌÍÎÉ ÊÂÀÐÒÈÐÅ, ÑÒÀÐÅÞÒ ÁÛÑÒÐÅÅ  - èññëåäîâàíèå

Ëþäè, íå èìåþùèå ñîáñòâåííîãî æèëüÿ, ñòàðÿòñÿ ðàíüøå, ÷åì èõ ñâåðñòíèêè - îáëàäàòåëè ÷àñòíûõ êâàðòèð è äîìîâ. Ê òàêîìó âûâîäó ïðèøëè àâñòðàëèéñêèå ó÷åíûå. Ïðè÷åì â õóäøåì ïîëîæåíèè òå, êòî ñíèìàåò æèëüå, à íå äåëÿùèå êâàðòèðû ñ ðîäñòâåííèêàìè.

Íåóòåøèòåëüíûé âûâîä ñäåëàëè ó÷åíûå: ñòðåññ èç-çà òîãî, ÷òî âû ñíèìàåòå æèëüå, ñòàðèò âàñ äâà ðàçà áûñòðåå, ÷åì íåãàòèâíûå ïåðåæèâàíèÿ èç-çà îòñóòñòâèÿ ðàáîòû è äàæå êóðåíèå.  öåëîì àðåíäà êâàðòèðû èëè äîìà ïðèâîäèò ê áîëåå áûñòðîìó áèîëîãè÷åñêîìó ñòàðåíèþ ÷åëîâåêà, ÷åì ïðîæèâàíèå â ñîáñòâåííîì æèëüå èëè âìåñòå ñ ðîäñòâåííèêàìè íà îäíîé òåððèòîðèè. 

Âûâîäû ó÷åíûõ. Èññëåäîâàòåëè èç Óíèâåðñèòåòà Ýññåêñà è Àäåëàèäû â Àâñòðàëèè ïðîâåëè ýêñïåðèìåíò ñ ó÷àñòèåì 1420 ÷åëîâåê. Ó÷èòûâàëèñü ïðîäîëæèòåëüíîñòü è ñòîèìîñòü àðåíäû, òèï çäàíèÿ, íàëè÷èå ôèíàíñîâîé ïîääåðæêè, îòîïëåíèÿ, çàäîëæåííîñòåé ïî ïëàòåæàì è ñîñòîÿíèå çäîðîâüÿ àðåíäàòîðîâ, ïèøåò èçäàíèå Daily Mail. Òàêæå áûë ïðîâåäåí àíàëèç êðîâè äëÿ îòñëåæèâàíèÿ ìåòèëèðîâàíèÿ ÄÍÊ. Íàðóøåíèå ýòîãî ïðîöåññà êàê ðàç è ïðèâîäèò ê ïðåæäåâðåìåííîìó ñòàðåíèþ, à òàêæå ðàêó, àñòìå è äèàáåòó.

 Ïî èòîãàì èññëåäîâàíèÿ, ëþäè, ïîñòîÿííî ñíèìàþùèå æèëüå è ñòàëêèâàþùèåñÿ ñ íåîáõîäèìîñòüþ ïîñòîÿííî ïëàòèòü çà àðåíäó, ïåðåæèâàòü î ïîâûøåíèè ïëàòû, à òàêæå ïðîæèâàòü â ðàéîíå ñ ïëîõîé ýêîëîãèåé, îêàçàëèñü ñâÿçàíû ñ áîëåå áûñòðûì áèîëîãè÷åñêèì ñòàðåíèåì, ïðè÷åì ðèñêè äàæå âûøå, ÷åì ïðè êóðåíèè. 

*Èñòî÷íèê: https://doctorpiter.ru/ 
*Ïîäãîòîâèë: Ìèõàèë Ãåðàñèìîâ 

×èòàòü äðóãèå èñòîðèè


Ïîñìîòðèòå 30-ñåêóíäíûé êëèï î òîì, êàê íà Ôåñòèâàëå "Ïåðåêðåñòîê" â Òóàïñå â 2024  ã. áûëî èíòåðåñíî è ïîëåçíî, è óçíàéòå, ÷òî
ìû âàñ æäåì!

Ìû âàñ æäåì! 

Ðåäêîëëåãèÿ

Ìû äàåì âàì àêòóàëüíóþ èíôîðìàöèþ î Òàíàòîòåðàïèè, ÷òîáû ïîìî÷ü âàì ñäåëàòü æèçíü ïîëíåå è îñìûñëåííåå.

team

Èðèíà Âàñèëüåâà

Ðåäàêòîð. Ïñèõîëîã, ïñèõîòåðàïåâò, òàíàòîòåðàïåâò

Àâòîð êíèã è ìåòîäèê 

team

Âëàäèìèð Áàñêàêîâ

Ïñèõîëîã.
Àâòîð ìåòîäà Òàíàòîòåðàïèè

Àâòîð ìíîæåñòâà êíèã è ïóáëèêàöèé.

team

Ìàðãàðèòà Åâãëåâñêàÿ, 

Òàíàòîòåõíèê

Àâòîð æèâûõ èñòîðèé î Òàíàòîòåðàïèè